កាលណាបើមានមនុស្សប្រកាច់ គេច្រើននិយាយថាមនុស្សនោះមានជម្ងឺឆ្កួតជ្រូក បើនៅលើទារក គេហៅថាស្កន់។ អ្នកខ្លះ យល់ថាឆ្កួតជ្រូកជាជម្ងឺសួរពូជ និងមិនអាចព្យាបាលជាសះស្បើយបានឡើយ។
ភាពកក្រើករំជើបរំជួលដែលធ្វើឱ្យពិភពលោកមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងព្រឹត្ដិការណ៍បួនឆ្នាំម្ដងនៃការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់ពិភពលោកដើម្បីជ្រើសរើសប្រទេសម្ចាស់ពានរង្វាន់បាល់ទាត់។ មិនមែនមានតែការប្រកួតជា
ច្រមុះមានទីតាំងនៅចំកណ្ដាលនៃផ្ទៃមុខដែលអាចជួយឱ្យសម្រស់របស់លោកអ្នកកាន់តែស្អាតឡើងបាន។ ជាមួយបញ្ហា សម្រស់ច្រមុះនៅមានបញ្ហាមួយចំនួនទៀតដែលទាក់ទងនឹងសុខភាព ធ្វើឱ្យលោកអ្នកពិបាកទ្រាំ ហើយជួនកាលមាន
កត្តាប្រែប្រួលធម្មជាតិ និងការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើដោយគ្មានការគិតពិចារណាពីសំណាក់ជនទុច្ចរិត ជាហេតុធ្វើឲ្យគ្រោះធម្មជាតិកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។ ទោះបីជាអ្នកទាំងនោះ បានដឹងរួចមកហើយ
ទេសចរណ៍បៃតង បានផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលមនុស្សគ្រប់រូប ទាំងជម្ងឺផ្លូវកាយ និងជម្ងឺផ្លូវចិត្តកាលណាបើតំបន់ទេសចរណ៍បៃតង គ្មានកាកសំណល់ និងសម្រាមច្រើននៅតំបន់ទាំងនោះ។
ការគិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈខុសៗពីគ្នា។ លោកអ្នកខ្លះគិតផ្ដោតទៅលើអ្វីដែលងាយស្រួល និងមានភាព សប្បាយហើយលោកអ្នកខ្លះទៀតគិតទៅលើចំណុចណាដែលមានការពិបាកស្មុគស្មាញ។ ការគិតអំពីការ
ការហាត់កីឡាគឺជាការធ្វើចលនារាងកាយមួយ ដែលជំរុញឱ្យអ្នកហាត់បញ្ចេញសារធាតុពុលតាមរយៈការបែកញើសចេញ មកខាងក្រៅ។ ការលេងកីឡាបានត្រឹមត្រូវតាមក្បួនខ្នាតមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយ។
ព្រូន គឺជាបញ្ហាមួយដែលលោកអ្នកត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងការការពារឱ្យបានល្អ។ មិនថាតែកុមារនោះទេដែលប្រឈមមុខនឹងការកើតព្រូន មនុស្សធំក៏កើតបានដូចគ្នាដែរ។ ជាពិសេសកុមារដែលរស់នៅតំបន់ឆ្ងាយមិនបាន
ធ្មេញអាចជួយលើកសម្រស់នៅលើផ្ទៃមុខរបស់លោកអ្នកបានមួយកម្រិត។ ធម្មជាតិបង្កើតឱ្យមនុស្សមានធ្មេញមិនដូចគ្នា នោះទេ អ្នកខ្លះមានធ្មេញត្រង់ស្មើ តូច ធំ អ្នកខ្លះទៀតមានធ្មេញមិនស្មើគ្នា មិនត្រង់ជួរ(ចំពើស)ជាដើម។