-
ពលកម្មខួរក្បាល និងកម្លាំងកាយ មួយណាងាយស្រួល?
ការបញ្ចេញពលកម្មមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជីវិតមនុស្សគ្រប់រូប ហើយក៏គ្មាននរណាម្នាក់គេចផុតពីការធ្វើពលកម្ម ដើម្បីទ្រទ្រង់ជីវភាពដែរ គ្រាន់តែតិច ឬច្រើនតែប៉ុណ្ណោះ។ ពលកម្មផ្នែកខួរក្បាល និងកម្លាំងកាយ ចាំបាច់ត្រូវដើរទៅជាមួយគ្នាដោយ ខានមិនបាន។ ប៉ុន្ដែការប្រើប្រាស់កម្លាំងកាយ និង
-
កីឡាបោះប៊ូលីង
ការលេងកីឡា ផ្តល់ផលប្រយាជន៍ជាច្រើនដល់អ្នកលេង នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះប្រជាពលរដ្ឋកម្ពុជាគ្រប់វ័យកំពុងមានការចាប់អារម្មណ៍និងយល់ដឹងយ៉ាងច្រើនចំពោះបញ្ហាសុខភាពនិងការលេងកីឡាណាដែលផ្តល់
-
ទេសចរណ៍ទៅកាន់រមណីយដ្ឋានជាតិ ភ្នំសំពៅ
ក្រុងបាត់ដំបងគឺជារាជធានីនៃខេត្តបាត់ដំបងដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងជើងឆៀងខាងលិចនៃប្រទេសកម្ពុជា។ ទីក្រុងបាត់ដំបងគឺជាទីក្រុងដែលធំជាងគេទីពីរនៅក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា
-
ម៉ាស្សាចាប់សរសៃជួយសុខភាព
នៅពេលធ្វើការងារកាន់តែមមាញឹក លោកអ្នកតែងមានអារម្មណ៍មួរហ្មង គួបផ្សំនឹងវ័យកាន់តែវិវត្ដន៍លោកអ្នកតែងមាន អាការចុករោយដៃជើង ស្ពឹកស្រពន់ខ្លួនប្រាណជាមិនខាន។
-
ល្បែងប្រជាប្រិយខ្មែរលេងពេលចូលឆ្នាំខ្មែរ
នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាមានល្បែងកម្សាន្ដប្រជាប្រិយជាច្រើនអនេក ដែលប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរយើងនិយមលេងកម្សាន្ដនៅ ពេលបុណ្យផ្សេងៗ ដូចជាបុណ្យចូលឆ្នាំ បុណ្យទានផ្សេងៗជាលក្ខណៈប្រពៃណី ជួនកាលអាចលេងកម្សាន្ដនៅពេលទំនេរពីការងារជា
-
ភ័ព្វសំណាង១២យ៉ាងរបស់ស្ដ្រី
ជាក្រឹត្យក្រមដែលធម្មជាតិតាក់តែងមកឱ្យ ស្ដ្រីរស់នៅមានការកំណត់សេរីភាព ព្រមទាំងការចេះសង្រួមឥរិយាបទ មាន ភារៈជាច្រើនដែលបុរសមិនអាចធ្វើបានរហូតដល់មានអ្នកខ្លះពោលថា កើតមកជាស្រីពិតជារងកម្មមែន មិនអាចធ្វើអ្វីតាម
-
ស្ទីមខ្លួនជួយសម្រស់ស្បែក
ស្ទីម ជារបៀបថែរក្សាសម្រស់បែបសម័យថ្មីដែលមានការពេញនិយមទាំងបុរសទាំងស្ដ្រី ជាពិសេសលោកអ្នកដែលចង់ឱ្យ ស្បែកមានសម្រស់រលោងស្រស់ថ្លា។ បើស្បែកលោកអ្នកមានភាពរលោងស្អាត
-
អានសៀវភៅ ៖ លំហែ និងបង្កើនចំណេះដឹង
ការអានសៀវភៅមានអត្ថន័យច្រើនយ៉ាងសម្រាប់ទុកជាដើមទុនបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងបទពិសោធន៍ជីវិត។ កាលបើមនុស្សម្នាក់អានសៀវភៅច្រើន ការអភិវឌ្ឍបំនិនជីវិត ពុទ្ធិ ទិសដៅ និងគោលដៅនៅក្នុងជីវិត នឹងមានការរីកចម្រើន។
-
កីឡាប្រណាំងទូក
ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅថ្ងៃ១៤-១៥កើត និងថ្ងៃ១រោច ខែកត្ដិក កម្ពុជាយើងតែងតែមានការរៀបចំឱ្យមានពិធីបុណ្យជាតិមួយ គឺពិធីបុណ្យអុំទូក អកអំបុក សំពះព្រះខែ។ ពិធីបុណ្យអុំទូក ជាពិធីដែលប្រារឰឡើងដើម្បីរំលឹកដល់
-
ពិសាស្រាដើម្បីសប្បាយ តែបំផ្លាញសុខភាព
ដោយបច្ចុប្បន្នមិនទាន់មានការហាមប្រាមមិនឱ្យទទួលទានសុរា ហើយសុរាទៀតសោតមានតម្លៃថោក ងាយស្រួលក្នុងការ រកជាវទិញ ជាហេតុធ្វើឱ្យកម្រិតនៃការពេញនិយមក្នុងការទទួលទានសុរាមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
Latest Posts
Categories
- Uncategorized
- កម្រិតប្រើនិងផលប៉ះពាល់
- កាកសំណល់និងអនាម័យ
- ការបំពុលបរិស្ថាន
- កិច្ចការសង្គមកិច្ច
- កែសម្ផស្ស
- កំសាន្ត
- ក្បាច់រួមភេទ
- ក្បួនប្រើឱសថដោយខ្លួនឯង
- គភ៌
- គ្រួសារ
- គ្រោះថ្នាក់និងសន្តិសុខ
- ចិត្តសាស្ត្រ
- ជម្ងឺកាមរោគ
- ជម្ងឺនិងអាការៈរោគ
- ជីវិតគូ
- ដំណើរជីវិត
- ដំណេក
- តុបតែង
- ថែទាំខ្លួន
- ថែសម្រស់និងអនាម័យ
- ថ្នាំបង្ការ
- ទទួលទានត្រឹមត្រូវ
- ទឹកចិត្តនិងស្ត្រេស្ស
- ទេសចរណ៍
- បញ្ហាគ្រួសារ
- បញ្ហាផ្លូវភេទ
- បរិស្ថានទូទៅ
- បុគ្គលិកលក្ខណៈ
- ផែនការគ្រួសារ
- ពន្យាកំណើត
- ពិគ្រោះព្យាបាល
- ព័ត៌មានគ្រួសារ
- ព័ត៌មានគ្រួសារ
- ព័ត៌មានចុងក្រោយ
- ព័ត៌មានចំណីអាហារ
- ព័ត៌មានចំណីអាហារ
- ព័ត៌មានបរិស្ថាន
- ព័ត៌មានបរិស្ថាន
- ព័ត៌មានផ្លូវចិត្ត
- ព័ត៌មានផ្លូវចិត្ត
- ព័ត៌មានសង្គម
- ព័ត៌មានសង្គម
- ព័ត៌មានសម្រស់
- ព័ត៌មានសម្រស់
- ព័ត៌មានសិច
- ព័ត៌មានសិច
- ព័ត៌មានសុខភាព
- ព័ត៌មានសុខភាព
- ព័ត៌មានសុខុមាលភាព
- ព័ត៌មានសុខុមាលភាព
- ព័ត៌មានឱសថ
- ព័ត៌មានឱសថ
- ព័ត៌មានថ្មី
- មាត់ធ្មេញ
- មុខម្ហូប
- ម៉ូតនិងសម្លៀកបំពាក់
- យល់ដឹងអំពីឱសថ
- របបអាហារនិងសម្រកទម្ងន់
- រឿងរ៉ាវសង្គម
- រោគចិត្ត
- លំនៅដ្ឋាន
- លំហាត់ប្រាណនិងកីឡា
- លំហែ
- វប្បធម៌និងអារ្យធម៌
- វីតាមីននិងរ៉ែខនិជ
- សក់និងក្រចក
- សង្គម
- សង្គ្រោះបឋម
- សម្រកទម្ងន់
- សម្រស់
- សម្រស់តារា
- សម្រាលកូន
- សិចសាស្ត្រ
- សីលធម៌និងសុជីវធម៌
- សុខភាពទារកនិងកុមារ
- សុខភាពបន្តពូជ
- សុខភាពបុរស
- សុខភាពផ្លូវចិត្ត
- សុខភាពផ្លូវភេទ
- សុខភាពមនុស្សចាស់
- សុខភាពស្ត្រី
- សុខមាលភាព
- សុភមង្គលគ្រួសារ
- សួននិងទឹកដី
- សៀវភៅ
- សៀវភៅគ្រួសារ
- សៀវភៅចិត្តសាស្ត្រ
- សៀវភៅចំណីអាហារ
- សៀវភៅសង្គម
- សៀវភៅសម្រស់
- សៀវភៅសុខភាព
- សំណង់និងតុបតែង
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- ស្នេហានិងទំនាក់ទំនង
- ស្បែកនិងភ្នែក
- អនាម័យចំណីអាហារ
- អប់រំសង្គម
- អភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន
- អាកាសធាតុនិងខ្យល់
- អាហារបំប៉ន
- អាហារូបត្ថម្ភ
- ឪពុកម្តាយនិងកូន
- ឱសថប្រឆាំងមេរោគ