សក់ គឺជាសោភ័ណភាពមួយទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់សម្រស់មនុស្ស ទាំងបុរសទាំងស្ដ្រី។ សរសៃសក់ត្រង់ស្អាតភាគច្រើន បានមកពីការអ៊ុតសក់ត្រង់ដែលជាទីពេញនិយមសម្រាប់យុវវ័យសម័យថ្មី។ ការធ្វើសក់ឱ្យត្រង់ជារឿងងាយបំផុតប៉ុន្ដែអ្វីដែលសំខាន់ នោះ គឺការថែរក្សាក្រោយពេលអ៊ុតសក់ត្រង់និងការថែរក្សាសុខភាពសក់ដែលត្រូវខូចខាតដោយសារទឹកថ្នាំអ៊ុតត្រង់។ តើការថែ រក្សាសក់អ៊ុតត្រង់មានអ្វីខ្លះទៅ?
ចម្ងល់ទាំងនេះនឹងបកស្រាយជូនលោកអ្នកដោយលោកស្រី លីរ៉ា នីរ៉ាន់ ម្ចាស់ហាងកែសម្ផស្សសម្រស់ភ្នំពេញតាមរយៈ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង។
ប្រការស្វែងយល់មុនអ៊ុតសក់ត្រង់
មុននឹងសម្រេចចិត្ដថាកែប្រែសរសៃសក់របស់ខ្លួនឱ្យត្រង់ស្រឡូននោះ សុភាពនារីទាំងអស់ត្រូវផ្ដោតសំខាន់ជាដំបូងទៅលើ ការជ្រើសរើសទឹកថ្នាំសម្រាប់អ៊ុត។ ទឹកថ្នាំមានច្រើនប្រភេទណាស់ដូចនេះសូមប្រុងប្រយ័ត្នកុំព្យាយាមរើសយកទឹកថ្នាំក្នុងតម្លៃថោក ពេក និងសូមជ្រើសរើសយកអ្នកជំនាញក្នុងការអ៊ុត ទើបមិនធ្វើឱ្យខូចសរសៃសក់ ឬសក់ឆេះ។
វិធីថែរក្សាសក់ក្រោយពេលអ៊ុតត្រង់
បន្ទាប់ពីអ៊ុតសក់ត្រង់ហើយ សុភាពនារីទាំងអស់ត្រូវផ្ដោតអារម្មណ៍ទៅលើការថែរក្សាសក់វិញម្ដង។ ជាទូទៅដើម្បីឱ្យសរ សៃសក់ត្រង់ស្អាតបានរយៈពេលយូរ អ្នកអ៊ុតសក់ត្រង់ទាំងឡាយត្រូវតែអប់សក់ក្នុងរយៈពេល៥ថ្ងៃបន្ទាប់ពីអ៊ុតរួចនិងរយៈពេល១០ ថ្ងៃក្រោយអប់ម្ដងទៀត។ រយៈពេល១៥ថ្ងៃក្រោយពីអប់លើកទី២ លោកអ្នកត្រូវអប់ជាលើកទី៣។ បន្ទាប់មកក្នុងមួយខែត្រូវអប់ ម្ដងទៀតមិនអាចខកខានបានទេ។ ការខកខានធ្វើឱ្យសរសៃសក់មិនត្រង់ស្អាត ហើយរឹងមិនស្រឡូនទេមិនដូចសរសៃសក់អ៊ុតត្រង់ ដែលចង់បាន។ ហើយបើមានលទ្ធភាពគួរតែប្រើចំណីសក់លាបបន្ថែមលើសរសៃសក់ដើម្បីឱ្យសក់កាន់តែស្រឡូនស្អាត។
ប្រការគួរចៀសវាងក្រោយពេលអ៊ុតសក់ត្រង់
នៅពេលដែលសម្រេចចិត្ដថាអ៊ុតសក់ត្រង់ហើយ ត្រូវតែប្រតិបត្ដិនូវវិធានការមួយចំនួនដើមី្បថែរក្សាសរសៃសក់ដូចជាចៀសវាងការចងសក់ កៀបសក់ដោយដង្កៀប ឬម៉ាស៊ីនសម្រាប់កៀបសក់ដោយកម្ដៅ ឬមិនអាចមូរសក់ទៅតាមចិត្ដចង់ទេ។ ម្យ៉ាង ទៀតទម្លាប់សៀតសក់ទៅនឹងរង្វង់ត្រចៀក ក៏ធ្វើឱ្យសក់កោងមិនស្អាតដែរ។
វិធីជ្រើសរើសសាប៊ូសម្រាប់សក់អ៊ុតត្រង់
មិនមែនជារឿងងាយស្រួលឡើយចំពោះការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់អ៊ុតត្រង់។ ក្រោយពេលអ៊ុតសក់រួចហើយ លោកអ្នកមួយចំនួនប្រាកដជាអាចជួបនូវបញ្ហាសក់មិនត្រង់ដូចបំណង។ លោកអ្នកដឹងទេបើសក់លោកអ្នកមានសំណើម ឬបែកប្រេង ខ្លាំង ទោះបីជាលោកអ្នកអ៊ុតសក់ត្រង់ប៉ុន្មានដងទៀត ក៏សក់នៅតែមិនត្រង់ដដែល។ ព្រោះជាតិប្រេងដែលជាប់នឹងសរសៃសក់របស់ លោកអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យសរសៃសក់ត្រង់បានទេ។ ការកម្ចាត់ជាតិប្រេងចេញពីសរសៃសក់ជាវិធីតែមួយគត់ដែលអាចជួយលោកអ្នក បានដោយប្រើប្រេងសាប៊ូកក់សក់កម្ចាត់ប្រេង(ដោយកក់មួយថ្ងៃខានមួយថ្ងៃ)។ ប៉ុន្ដែមុននឹងសម្រេចចិត្ដប្រើប្រាស់សាប៊ូ លោកស្រី អ្នកនាង គួរតែទៅពិនិត្យស្បែកក្បាលជាមុនសិនចៀសវាងការប្រើទៅហើយមិនបានលទ្ធផលល្អ។ ចំណែកឯសរសៃសក់ស្ងួត ហើយ បែកចុង ប៉ើងតាមខ្យល់នោះលោកស្រីអ្នកនាងត្រូវប្រើសាប៊ូជំនួយឱ្យសក់មានសំណើម និងមានទម្ងន់មកកក់សក់រាល់ថ្ងៃ ឬកក់មួយ ថ្ងៃខានមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលសក់លោកស្រីអ្នកនាងត្រឡប់មករកសភាពធម្មតាវិញ(ជាតិប្រេង និងជាតិទឹកស្មើគ្នា) អាចកក់សក់ ក្នុងមួយសប្ដាហ៍ពីរទៅបីដងបានហើយ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានហាងសម្រាប់អ៊ុតសក់ត្រង់ច្រើនណាស់ដូចនេះសុភាពនារីទាំងអស់គួរតែពិចារណាឱ្យបានច្បាស់ លាស់មុននឹងសម្រេចចិត្ដជ្រើសរើស។ ព្រោះលោកស្រីអ្នកនាងមិនអាចយកសរសៃសក់ដែលជាបញ្ហាសោភ័ណភាពមកលេងសើចបាន ទេ។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ០១៦ ខែឩសភា ឆ្នាំ២០០៧
Leave a Reply