ស្បែកស្រស់ស្អាតភ្លឺរលោងជាបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់មនុស្ស ជាពិសេសសុភាពនារីតែម្ដង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្អាតតាម បំណងប្រាថ្នានោះ លោកអ្នកតែងតែនិយមប្រើប្រាស់នូវផលិតផលសាប៊ូសម្រាប់សម្អាតខ្លួនជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗ។ ផលិតផលទាំង អស់នោះ ខ្លះមានសារប្រយោជន៍ តែខ្លះទៀតវាអាចបំផ្លាញស្បែករបស់លោកអ្នកទៅវិញជាពិសេសប្រសិនបើលោកអ្នកមិនបានយល់ ពីរបៀបជ្រើសរើសនោះទេ។
ថ្វីបើមានផលិតផលច្រើនប្រភេទមានលក់នៅលើទីផ្សារក៏ដោយ លោកអ្នកពិតជាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូលាងខ្លួន ដែលប្រកបដោយគុណប្រយោជន៍ក្នុងការថែទាំស្បែកខ្លួនប្រាណឱ្យទន់រលោងណាស់។ ដើម្បីជាជំនួយក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូដុសខ្លួន ឱ្យសមស្រប និងអាចជួយដល់ស្បែកផងនោះ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើងនឹងសូមលើកយកអំពីរបៀបជ្រើសរើសសាប៊ូដុសខ្លួនមក ជម្រាបជូនប្រិយមិត្ដអ្នកអាន។
ហេតុអ្វីត្រូវលាងសម្អាតខ្លួននឹងសាប៊ូ?
ការសម្អាតខ្លួនគឺជាក្បួនអនាម័យដែលមនុស្សម្នាក់ៗតែងប្រតិបត្ដិជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បើទោះជាការសម្អាតនោះច្រើនលើក ច្រើនសាយ៉ាងណាក្ដី ក៏វាមិនអាចសម្លាប់មេរោគ ឬបាក់តេរីបានដែរប្រសិនបើលោកអ្នកមិនធ្វើការសម្អាតនឹងសាប៊ូនោះទេ។ ការប្រើ ប្រាស់សាប៊ូដុសខ្លួននៅរាល់ពេលងូតទឹក មិនត្រឹមតែជួយកម្ចាត់មេរោគនោះទេថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់លោកអ្នកស្រស់ស្អាត ទៀតផង។ តែមិនមែនមានន័យថារាល់សាប៊ូលាងខ្លួនទាំងអស់សុទ្ធតែអាចជួយឱ្យស្បែកស្អាតបាននោះទេ គឺវាអាស្រ័យទៅតាម ប្រភេទនៃសាប៊ូដែលលោកអ្នកជ្រើសរើសយកមកប្រើប្រាស់ផងដែរ។
វិធីជ្រើសរើសសាប៊ូលាងខ្លួន
ដើម្បីជ្រើសរើសប្រភេទសាប៊ូលាងខ្លួនដែលអាចជួយថែរក្សាស្បែកឱ្យមានភាពទន់រលោងនោះលោកអ្នកគួរតែធ្វើការជ្រើសរើសប្រើសាប៊ូលាងខ្លួនដែលមានជាតិទឹកដោះគោ ឬមានជាតិទឹកឃ្មុំហើយបើមានជាតិវីតាមីនដែលជួយការពារកម្ដៅថ្ងៃថែម ទៀតនោះ រិតតែប្រសើរ។ ព្រោះសារធាតុទាំងនេះអាចជួយធ្វើឱ្យស្បែកលោកអ្នកមានភាពទន់រលោងនិងអាចជួយទ្រទ្រង់ស្បែកឱ្យ នៅចាំ មិនជ្រីវជ្រួញថែមទៀតផង។
ប្រការគួរចៀសវាង
លោកអ្នកមិនគួរជ្រើសរើសសាប៊ូប្រភេទដុំយកមកលាងសម្អាតខ្លួននោះទេ ព្រោះសាប៊ូប្រភេទនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែកលោក អ្នកស្ងួត មិនទន់ និងងាយជ្រីវជ្រួញ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែកងាយរងនឹងប្រតិកម្មថែមទៀតផង។ ម្យ៉ាងទៀតលោកអ្នកគួរពាក់ អាវខោឬសំពត់ដែលមានដៃឬជើងវែងនៅរាល់ការធ្វើដំណើរចេញទៅក្រៅដែលប៉ះនឹងកម្ដៅថ្ងៃដើម្បីការពារស្បែក។
បណ្ដាំផ្ញើ
សូមលោកអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ដិចក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូយកមកប្រើប្រាស់ ដើម្បីចៀសវាងមានប្រតិកម្មស្បែក ផ្សេងៗជាយថាហេតុ។ លោកអ្នកគួរគប្បីទិញសាប៊ូណាដែលមានផ្លាកសញ្ញា និងកាលបរិច្ឆេទឱ្យបានច្បាស់លាល់និងត្រឹមត្រូវ។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ០២២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០០៧
Leave a Reply