
– បរិមាណមនុស្សទទួលទាន ២នាក់ – រយៈពេលចម្អិន ៣០នាទី – រយៈពេលរៀបចំគ្រឿងផ្សំ ៣០នាទី
ចាប់តាំងពីមានបដិវត្ដន៍ឧស្សាហកម្មជាង២០០ឆ្នាំមុននេះ សកម្មភាពនានារបស់មនុស្សបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងជាបន្ទាន់មកលើអាកាសធាតុ ពោលគឺកំណើនការបញ្ចេញចោលនូវឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់
ស្ដ្រីគ្រប់រូបគួរតែមានគំនិតច្នៃប្រឌិតដ៏ល្អមួយសម្រាប់ការរៀបចំផ្ទះ ជាពិសេសការរៀបចំកម្រាលពូក។ ការរៀបចំកម្រាលពូកឱ្យបានត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យលោកអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ដោយពុំ
“ធ្វើស្រែឱ្យមើលស្មៅ ទុកដាក់កូនចៅឱ្យមើលផៅសន្ដាន” នេះជាពាក្យបុរាណខ្មែរពីយូរលង់ណាស់មកហើយ។ សម័យនេះមិនមែនជាសម័យ“នំមិនធំជាងនាឡិ”នោះទេ ជាសម័យទំនើប
នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរគ្រប់វ័យចាប់ផ្ដើមមានការចាប់អារម្មណ៍ និងយល់ដឹងយ៉ាងច្រើនពីការថែទាំសុខភាព តាមរយៈការលេងកីឡា។ កីឡាមានច្រើនប្រភេទ និងសុទ្ធតែមានប្រយោជន៍
លោកអ្នកបានយល់ដឹងរួចមកហើយអំពីចលនាចំនួន៣៣ នៃក្បួនហាត់ប្រាណពង្រាបក្បាលពោះ នៅក្នុងទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង លេខមុនៗនេះ។ ជាកិច្ចបន្ដ សូមបន្ដស្វែងយល់ និងហាត់ចលនាទី៣៤ជាបន្ដទៅទៀត។
ជាការពិតណាស់ពាក្យថាប្រច័ណ្ឌគឺកើតឡើងពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ សេចក្ដីស្រឡាញ់ខ្លាំងទើបធ្វើឱ្យមានចិត្ដប្រច័ណ្ឌ។ ប៉ុន្ដែបើសិនជាការប្រច័ណ្ឌរហូតដល់ការប្រើអំពើហិង្សាវាមិនមែនជារឿងមួយដែល
ភ្នែកគឺជាសរីរាង្គមួយដ៏សំខាន់ក្នុងចំណោមសរីរាង្គដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ប្រសិនបើសុខភាពភ្នែករបស់លោកអ្នកចុះខ្សោយ អាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញ និងការប្រកបការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់
កាលពីលេខមុនលោកអ្នកបានជ្រាបរួចមកហើយអំពីគំនិតផ្លូវភេទ៤យ៉ាងដែលជាការយល់ខុសក្នុងចំណោមគំនិតខុសឆ្គងទាំង២៥យ៉ាង។ នៅលេខនេះទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង សូមបន្ដលើកយក