Author: Health 003

  • បន្ដឹង​ស្បែក​អាច​បង្ក​គុណ​វិបត្ដិ

    បន្ដឹង​ស្បែក​អាច​បង្ក​គុណ​វិបត្ដិ

    ការ​កែ​សម្ផស្ស​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​លោកអ្នក​ទទួល​បាន​សម្រស់​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​ដូច​ក្ដី​បំណង​ប្រាថ្នា​នោះទេ វា​ថែម​ទាំង​ផ្ដល់​នូវក្ដី ជឿ​ជាក់ និង​ភាព​ទាក់​ទាញ​ផង​ដែរ។ មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ​ដែល​បាន​យក​ចិត្ដ​ទុក​ដាក់ចំពោះ​បញ្ហា​សម្រស់​របស់​ខ្លួន មួយ​ចំនួន​បាន​សម្រេច ចិត្ដ​ធ្វើ​ការ​បន្ដឹង​ស្បែក

    Continue Reading

  • ខ្ញុំចង់ស្គម

    ខ្ញុំចង់ស្គម

    ជា​ការ​ពិត​ណាស់​អ្នកណា​ក៏​មិនចង់​បាន​រូបរាង​ធាត់​កន្ទ្រល​នោះទេ។ បញ្ហា​ធាត់​អាច​កើត​បាន​លើ​មនុស្ស​គ្រប់វ័យ មិន​ថា ក្មេង​ឬចាស់​នោះ​ទេ ហើយ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជម្ងឺ​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដែល​ស្មាន​មិន​ដល់។

    Continue Reading

  • អាណូ​ស្រី​ស្អាត​ទម្រង់​មុខ​អឺរ៉ុប

    អាណូ​ស្រី​ស្អាត​ទម្រង់​មុខ​អឺរ៉ុប

    តាម​រយៈ​កញ្ចក់​ទូរ​ទស្សន៍​រាជ​ធានី​ភ្នំពេញ​បុស្ដិ៍​លេខ​៣ លោក​អ្នក​តែង​តែ​បាន​ឃើញ​នូវ​សម្ផស្ស​និង​ទេព​កោ​សល្យ​របស់ ពិធី​ការិនី​សួន ភក្ដី ហៅ​អាណូ។ ពិធី​ការិនី​រូប​នេះ​មាន​ថ្វី​មាត់​ដែល​ជាទី​ទាក់​ទាញ​ដល់

    Continue Reading

  • មូលហេតុ៧យ៉ាងបង្កការលែងលះ

    មូលហេតុ៧យ៉ាងបង្កការលែងលះ

    នៅពេល​មនុស្ស​ចាប់​ផ្ដើម​ស្រឡាញ់​គ្នា ក៏បា​នរៀបការ​បង្កើត​ជា​គ្រួសារ​ឡើង។ ការ​កសាង​គ្រួសារ​ជារឿង​ដែល​លំបាក ហើយ​មាន​មនុស្ស​មិនតិចទេ​ដែល​បរាជ័យ​នៅក្នុង​រឿងនេះ។ ការ​ចង​ចំណង​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ជារឿង​ពិបាក​មួយ​ទៅហើយ​ក្នុងការ​រក

    Continue Reading

  • ជម្ងឺវក់ចិត្ដ

    ជម្ងឺវក់ចិត្ដ

    ការ​វក់ចិត្ដ​គឺជា​ជម្ងឺ​ផ្លូវចិត្ដ​ម្យ៉ាង​ដែល​ទាក់ទង​ជាមួយ​សុខភាព​អារម្មណ៍ និង​ទម្លាប់​របស់​មនុស្ស។ ភាព​រសាប់​រសល់ ការ​ចង់ បាន​មិន​អស់​ចិត្ដ និង​ទម្លាប់​ដែល​ខ្វះ​ការ​គ្រប់​គ្រង់​សតិ​របស់​ខ្លួន​ឱ្យ​យល់ពី​ព្រំដែន​នៃ​ទង្វើ​ទាំងនោះ ជា​មូលហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​លោកអ្នក ធ្លាក់ខ្លួន​វង្វេង​

    Continue Reading

  • កូនខ្ញុំ​កើត​ទឹកនោម​ប្រៃ

    កូនខ្ញុំ​កើត​ទឹកនោម​ប្រៃ

    មាន​ជម្ងឺ​ជាច្រើន​ប្រភេទ​ដែលអាច​កើតមាន​ចំពោះ​កុមារ ដូចជា​ជម្ងឺ​រលាក​ផ្លូវ​ដង្ហើម ជម្ងឺ​រលាក​ថ្លើម​​ប្រភេទ​បេ ជម្ងឺ តេតា​ណូស ជម្ងឺ​រលាក​សួត ជម្ងឺ​ក្អកមាន់ ខាន់​ស្លាក់ និង​ជម្ងឺ​ទឹកនោម​ប្រៃ​ជា​ដើម។ ជម្ងឺ​ទាំងនេះ​បណ្ដាល​មកពី​មូល​ហេតុ​នានា ប៉ុន្ដែ​មាន​ជម្ងឺ​ម្យ៉ាង​ដែល​កើត​មាន​ចំពោះ​កុមារ

    Continue Reading

  • សុដន់ ៖ ការ​ថែរ​ក្សា​ស្បែក និង​សម្រស់ (តចប់)

    សុដន់ ៖ ការ​ថែរ​ក្សា​ស្បែក និង​សម្រស់ (តចប់)

    អាវ​ទ្រនាប់​មាន​នាទី​ច្រើន​យ៉ាង ដូចជា​បង្កើត​រូបរាង​បំភាន់​ឱ្យ​សុដន់ គ្រប​ដណ្ដប់​ការពារ​ការប៉ះ ពាល់​ស្បែក ឬ​ការ​ប៉ះ​ទង្គិច​ផ្សេងៗ និង​ជា​ពិសេស​ជួយ​ទ្រ​ទម្ងន់​សុដន់​កុំឱ្យ​ធ្លាក់​ទាំង​ស្រុង​ទៅ​លើ​

    Continue Reading

  • អនាម័យ​ខ្លួនប្រាណ ៖ ទម្លាប់​អាក្រក់ (តចប់)

    អនាម័យ​ខ្លួនប្រាណ ៖ ទម្លាប់​អាក្រក់ (តចប់)

    ជា​ការពិត​ណាស់​សុខភាព​ល្អ​គឺ​អាស្រ័យ​ទៅលើ​ការ​ចេះ​ថែរក្សា​ខ្លួនប្រាណ និង​មាន​អនាម័យ​ចំពោះ​ការ​រស់​នៅ។ ផ្ទុយ ទៅវិញ​​ការ​ដែល​​បណ្ដោយ​​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​​មាន​​សុខភាព​​មិនល្អ​​ដោយ​​កង្វះ​​អនាម័យ​​ចំពោះ​​កន្លែង​​រស់នៅ និង​​ខ្លួន​ប្រាណ។ ការ​កង្វះ​អនាម័យ

    Continue Reading

  • ហូបប្រៃ​បង្ក​ជម្ងឺ​លើស​ឈាម

    ហូបប្រៃ​បង្ក​ជម្ងឺ​លើស​ឈាម

    អំបិល​ជា​អាហារ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ជីវិត​មនុស្ស ប៉ុន្ដែ​វា​ក៏​ផ្ដល់​មកវិញ​នូវ​ផល​លំបាក​ជាច្រើន​ផងដែរ ដូចជា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​លោក​អ្នក កើត​ជម្ងឺ​លើស​ឈាម​ជាដើម។ ជម្ងឺ​លើស​ឈាម​គ្មាន​ចេញ​ជា​រោគ​សញ្ញា​អ្វីឱ្យ​ដឹង​នោះ​ទេ ប៉ុន្ដែ​ជម្ងឺ​នោះ​អាច​បង្កឱ្យ​មាន​វិបត្ដិ​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ

    Continue Reading

  • ឆាឆ្អឹងជំនីរបំពងម្នាស់

    ឆាឆ្អឹងជំនីរបំពងម្នាស់

    បរិមាណមនុស្សទទួលទាន ៖ ២នាក់ រយៈពេលរៀបចំគ្រឿងផ្សំ ៖ ១០នាទី រយៈពេលចម្អិន ៖ ១៥នាទី

    Continue Reading