Author: Health 005

  • វីតាមីន​(ត) ៖ វីតាមីន​បេ៣

    វីតាមីន​(ត) ៖ វីតាមីន​បេ៣

    ពេលនេះ សូម​លោកអ្នក​បន្ដ​ជ្រាប​អំពី​វីតាមីន​បេ៣​(ព៣) ជាពិសេស​​អំពី​តួនាទី និង​អត្ថប្រយោជន៍​របស់​វា នៅលើ​ទំព័រ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ជាបន្ដ​ទៅទៀត

    Continue Reading

  • វិធី​សម្រាក​ចិត្ដកាយ និង​លំហាត់​ដកដង្ហើម

    វិធី​សម្រាក​ចិត្ដកាយ និង​លំហាត់​ដកដង្ហើម

    ការ​សម្រាក​ចិត្ដកាយ​ជាវិធី​មួយ​ដែល​ជួយ​សម្រួល​ដល់​អារម្មណ៍​របស់​លោកអ្នក ក្រៅពី​ដើរ​លម្ហែកាយ។ វិធីនេះ​អាចមាន​លក្ខណៈ​ខុសប្លែក​ទៅនឹង​វិធី​លម្ហែកាយ និង​លម្ហែ​អារម្មណ៍ដែល​ត្រូវការ​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​រលាក​ក្រពេញ​ប្រូស្ដាត​បុរស

    ជម្ងឺ​រលាក​ក្រពេញ​ប្រូស្ដាត​បុរស

    ក្រពេញ​ប្រូស្ដាត​បុរស​មាន​មុខងារ​យ៉ាង​សំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​បញ្ចេញ​ទឹក​រំអិល​នៅពេល​មាន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ឬ​រួមភេទ។ ហើយ​វាក៏មាន​តួនាទី​សំខាន់​ទៀតផង​សម្រាប់​បន្សាប​ជាតិ​អាស៊ីត​នៅក្នុង​

    Continue Reading

  • រាក​មួល

    រាក​មួល

    រាកមួល​គឺជា​ជម្ងឺម្យ៉ាង​ដែល​បណ្ដាល​មកពី​មេរោគ​ជាច្រើន​យ៉ាង ដែល​ហៅថា“អាមីប”។ ជម្ងឺនេះ​បណ្ដាល​មកពី​លាមក​មានឈាម​ឬមាន​សម្បោរ ហើយ​បន្ទោរបង់​ញឹកញាប់​ពី៤ទៅ​៦ដង ធ្វើឱ្យ​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​រលាក​បាតភ្នែក​កើតលើ​អ្នកជម្ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម

    ជម្ងឺ​រលាក​បាតភ្នែក​កើតលើ​អ្នកជម្ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម

    ទំនាក់ទំនង​នៃជម្ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម និង​ជម្ងឺ​រលាក​បាតភ្នែក គឺមាន​លក្ខណៈ​យ៉ាង​ស្អិតរមួត​បំផុត ដោយសារ​ជម្ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ជាជម្ងឺ​ម្យ៉ាង​ដែលកើត​មកពី​បំលាស់​ប្ដូរមិន​ប្រក្រតី​ក្នុងការ​

    Continue Reading

  • បទពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​ធ្លាក់ស និង​ជម្ងឺ​រលាក​ទ្វារមាស

    បទពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​ធ្លាក់ស និង​ជម្ងឺ​រលាក​ទ្វារមាស

    ជម្ងឺ​ធ្លាក់ស និងជម្ងឺ​រលាក​ទ្វារមាស​កំពុងតែ​មានការ​រីករាលដាល​យ៉ាងខ្លាំង ពេលនេះ​ជម្ងឺនេះ​ក៏បាន​បង្កផល​ប៉ះពាល់​យ៉ាង ធ្ងន់ធ្ងរ​សម្រាប់​ស្ដ្រី ដូចជា​ធ្វើឱ្យ​ឈឺ​ចុកចាប់​នៅខាង​លើថ្ងាស​ទ្វារ

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​រលាក​អាង​ត្រគាក​ស្ដ្រី

    ជម្ងឺ​រលាក​អាង​ត្រគាក​ស្ដ្រី

    អាងត្រគាក​ស្ដ្រីមាន​តួនាទី​សំខាន់់​ណាស់ ជា​សរីរៈភេទ​របស់ស្ដ្រី និងជា​ឧបសម្ព័ន្ធ​ផ្សេងទៀត​នៅក្នុង​អាងត្រគាក​ដែល​គួបផ្សំ​ដោយ​ស្បូន ទ្វារមាស ដៃស្បូន ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវទឹក​នោម និង​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​រលាក​សាច់ដុំ​បេះដូង​កុមារ

    ជម្ងឺ​រលាក​សាច់ដុំ​បេះដូង​កុមារ

    បេះដូង​មាន​តួនាទី​សំខាន់ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់វ័យ ព្រោះ​វាជា​សរីរៈ​មួយជួយ​បញ្ជូន​ឈាម​ទៅ​គ្រប់ប្រព័ន្ធ​នៃ​សារពាង្គ កាយ​នៅក្នុង​ខ្លួនយើង តាម​ចរន្ដ​សរសៃឈាម។ ដោយឡែក​សាច់ដុំ​បេះដូង​ក៏មាន​

    Continue Reading

  • សម្ល​ម្ជូរគ្រឿង​ឆ្អឹងជំនីរ​ជ្រូក​ពិសេស

    សម្ល​ម្ជូរគ្រឿង​ឆ្អឹងជំនីរ​ជ្រូក​ពិសេស

    បរិមាណ​មនុស្ស ១នាក់ រយៈពេល​ចម្អិន ៨នាទី រយៈពេល​រៀបចំ​គ្រឿងផ្សំ ៤នាទី

    Continue Reading

  • របៀប​លុបលាង​មុខ

    របៀប​លុបលាង​មុខ

    ការ​លុបលាង​ផ្ទៃមុខ​បានផ្ដល់​សារៈ​ប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​ស្បែកមុខ ជាពិសេស​អាចជួយ​ការពារ​នូវបញ្ហា​កើតមុន និង ការពារ​ប្រតិកម្ម​នានាបាន។ ផ្ទុយ​ទៅវិញ​បើសិនជា​

    Continue Reading