Category: សម្រស់

  • សម្លៀក​បំពាក់​ទៅវត្ដ​នៅរដូវ​ចូលឆ្នាំ​ខ្មែរ

    សម្លៀក​បំពាក់​ទៅវត្ដ​នៅរដូវ​ចូលឆ្នាំ​ខ្មែរ

    បច្ចុប្បន្ន មនុស្ស​ភាគច្រើន​ត្រូវការ​ភាព​ហ៊ឺហា និងភាព​ទាន់​សម័យ ទាំងការ​តុបតែង​ខ្លួន និងការ​ស្លៀក​ពាក់។ ហេតុនេះ​ការ ជ្រើសរើ​សសម្លៀក​បំពាក់​ពិតជា​សំខាន់​សម្រាប់​យើង​គ្រប់គ្នា ដើម្បី​ឱ្យសម​ស្រប​គ្រប់

    Continue Reading

  • ស៊ី​សុវត្ថិ សម្រស់​ស្រស់ថ្លា​ដោយ​សារ​សុខភាព​ល្អ

    ស៊ី​សុវត្ថិ សម្រស់​ស្រស់ថ្លា​ដោយ​សារ​សុខភាព​ល្អ

    លោក ស៊ី​សុវត្ថិ ត្រូវបាន​ទស្សនិក​ជន​ទូទៅ​ស្គាល់​ថា ជាតារា​ចម្រៀង​ប្រុស​មួយ​រូបមាន​រូប​សង្ហានៅ​ក្នុង​ផលិតកម្ម KH។ ដោយ​សារតែ​មា​នកេរ្ដិ៍ឈ្មោះ​ល្បី សម្ដី​ផ្អែម ថែមទាំង​សម្រស់​ស្រស់​សង្ហា​ទៀត​នោះ បានធ្វើ​ឱ្យ

    Continue Reading

  • សាន សុម៉ាលី កាកី​រូប​ស្រស់

    សាន សុម៉ាលី កាកី​រូប​ស្រស់

    សាន សុម៉ាលី តារា​វ័យ​ក្មេង​ក្នុងរឿង​កាកី បាន​ក្លាយ​ជាតារា​មួយរូប​ក្នុង​ចំណោម​តារា​ដែល​ល្បីៗ​នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។ ថ្វីត្បិតតែ​នៅក្នុង​វ័យក្មេង​ត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណេះ ប៉ុន្ដែ​ទេព​កោសល្យ​សម្ដែង​របស់​នាងពិត​ជា​សក្ដិ​សមគ្មាន​ទាស់តែ​ម្ដង។ ព្រោះតែ​

    Continue Reading

  • របៀបថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់កូនតូច

    របៀបថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់កូនតូច

    មាតាបិតា​ជាអ្នក​មានតួនាទី​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុងការ​ថែទាំ​ធ្មេញ​របស់​កូនឱ្យ​ស្អាត និង​មាន​សុខ​ភាពល្អ។ លោក​អ្នក​អាចជួយ ពួកគេ​ឱ្យចៀស​ផុតពីកា​រពុកផុយ​នៃធ្មេញ​ដោយចាប់​ផ្ដើម​ពីខ្លួន​លោកអ្នក​ដោយផ្ទាល់ ដោយការ​សម្អាត​ធ្មេញឱ្យ

    Continue Reading

  • វិធី​បិត​បាំង​ចំណុច​ខ្សោយ​នៃរាង​កាយ

    វិធី​បិត​បាំង​ចំណុច​ខ្សោយ​នៃរាង​កាយ

    បើផ្ទៃ​មុខមាន​បញ្ហា គេអាច​មាន​ល្បិច​លាក់​បន្លំ ឬបិទ​បាំងតាម​វិធី​ផាត់​ម្សៅ​តុបតែង​មុខ​មាត់ ប៉ុន្ដែ​យើងក៏​មិនត្រូវ​គិតគូរ​ពី ការ​ផាត់​ម្សៅមុ​ខឱ្យ​ស្រស់​ផូរផង់​តែម្យ៉ាង​នោះទេ គឺត្រូវ​ចេះ​ជ្រើស​រើស​យក​សម្លៀក​បំពាក់​ឱ្យ​សក្ដិសម​ទៅតាម​មាឌ​របស់​យើង​ផងដែរ ។ ការ​ជ្រើស​រើស​សម្លៀក​បំពាក់​

    Continue Reading

  • វិធី​ដាំត្បូង​ពេជ្រ​លើ​ធ្មេញ

    វិធី​ដាំត្បូង​ពេជ្រ​លើ​ធ្មេញ

    ស្នាម​ញញឹម​ដ៏ស្រស់​ស្អាត មួយ​ចំណែក​ធំក៏​បានមក​ពី​សម្រស់​នៃធ្មេញ​ផង​ដែរ។ ការដាំ​ត្បូងនៅ​លើ​ធ្មេញ គឺជា​ម៉ូតទាន់ សម័យថ្មី​មួយ ដែលជា​ជម្រើស​របស់​យុវវ័យ​សម័យ​ថ្មី​ពេញ​និយម ដើម្បី​បង្កើន​នូវភាព​ស្រស់​ស្អាតនៃ​ស្នាម​ញញឹម​របស់​ពួកគេ។ ប៉ុន្ដែ មិនមែន​មានន័យ​ថា ការដាំ​ត្បូងនៅ​លើ​ធ្មេញ​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​ធ្លាក់​ត្របកភ្នែក

    ជម្ងឺ​ធ្លាក់​ត្របកភ្នែក

    នៅលើ​រង្វង់ភ្នែក ក្រៅពី​មាន​គ្រាប់ភ្នែក​ពណ៌ថ្លា​ល្អ មើលបាន​ច្បាស់​ត្របក​ភ្នែក​ក៏សំខាន់​ណាស់ដែរ​ក្នុងការ​ការពារ​គ្រាប់ ភ្នែក​ពីការ​ប៉ះទង្គិច​ស្រាល​ផ្សេងៗ និងជួយ​លើកសម្រស់​ភ្នែក​និង​សម្រស់ផ្ទៃមុខ​ផងដែរ។ ជម្ងឺ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលគេ​តែង​សង្កេត​ឃើញ មាន​នៅលើ​

    Continue Reading

  • វិធី​ទប់ស្កាត់​អង្គែ

    វិធី​ទប់ស្កាត់​អង្គែ

    បញ្ហាអង្គែ​គឺជា​ខ្មាំង​សត្រូវ​សួរពូជ​របស់​​សរសៃ​​សក់ និង​​ស្បែក​ក្បាល ជា​ពិសេស​​សរសៃ​សក់​​ដែល​​វែងខ្មៅ​​រលោង។ មាន​សុភាព​​បុរស​​សុភាព​​នារី​ជាច្រើន តែងតែ​​ព្រួយ​បារម្ភ​​អំពី​​បញ្ហា​​សរសៃ​សក់ និង​​ស្បែក​ក្បាល​មាន​អង្គែ។ អង្គែ​​មិន​​ត្រឹម​តែ​​ធ្វើ​ឱ្យ សោ​ភ័ណ​ភាព​នៃ​

    Continue Reading

  • វិធី​បំបាត់​មុខខ្មូត​ដោយ​សារមុន

    វិធី​បំបាត់​មុខខ្មូត​ដោយ​សារមុន

    លោកអ្នក​មួយ​ចំនួន​ពិតជា​មានការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លាំងណាស់​នៅពេល​ដែលមុខ​កើតមុន។ នៅពេល​ខ្លះអាច​មាន​ស្នាម​ជាំខ្មៅ ឬធ្វើ​ឱ្យផ្ទៃ​មុខ​ខូងៗ ខ្មូតស៊ី​ជាដើម ដែល​មើលទៅ​មិនគួរ​ជាទី​គយគន់​ពី​សំណាក់​អ្នក​ដែលនៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន។ ប៉ុន្ដែ​ពេលនេះ​លោកអ្នក​ពិត ជាអាច​ធ្វើឱ្យ​

    Continue Reading

  • របៀប​វាស់​កាត់​វ៉ែន​តា

    របៀប​វាស់​កាត់​វ៉ែន​តា

    ដោយ​សារ​សេចក្ដី​ត្រូវការ​របស់​មនុស្ស​លោក​សព្វ​ថ្ងៃមិន​ចេះ​គ្រប់​គ្រាន់​ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជាអ្នក​វិទ្យា​សាស្ដ្រ​បាន​ខិត​ខំ​ស្រាវ ជ្រាវ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្លា ដើម្បី​បំពេញ​នូវ​សេចក្ដី​ត្រូវ​ការ​ទាំង​នេះ​របស់​មនុស្ស។ យ៉ាង​ណាមិញ​ផ្នែក​ខាង​ប្រព័ន្ធ​អុប​ទិច​និយាយ​ដោយ​ផ្នែកៗ ខាង​កញ្ចក់​វ៉ែន​តាវិញ​ក៏

    Continue Reading