-
វិធីសាស្ដ្ររឹតរាងដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ដ្រ
រូបរាងស្រស់ស្អាតស្រឡូន ជាតម្រូវការរបស់ស្ដ្រីទូទៅតែងប្រាថ្នាចង់បានជារៀងរហូត។ ការថែរាងឱ្យនៅស្អាតមិនមានជា រឿងងាយស្រួលប៉ុន្មាននោះទេ។ របបអាហារនៅពេលស្ដ្រីពេញវ័យរៀបការ មានកូននិងនៅពេលស្ដ្រីមាន
-
ច័ន្ទ សុផានី រវល់តែគួរឆ្លៀតថែទាំសុខភាព
ច័ន្ទ សុផានី ជាពិធីការិនីមួយដួងដែលមានរូបសម្ផស្សដ៏ស្រស់សោភានិងមានកេរ្ដិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញគួរសមនៅស្ថានីយ ទូរទស្សន៍ប៉ុស្ដិ៍លេខ៥។ រូបសម្រស់របស់សុផានី មិនចាញ់តារាសម្ដែងដទៃទៀតឡើយ។ ក្រៅពីធ្វើជាពិធីការិនី
-
សូមថែរក្សាសម្រស់ និងសុខភាពក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
ពេលចូលឆ្នាំថ្មី មិនថាជាតិសាសន៍ណានោះទេ គឺជាឱកាសមួយសប្បាយរីករាយជាទីបំផុត។ សម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជាវិញ ក៏ដូចគ្នាដែរ ជាពិសេសយុវជនយុវនារីព្រោះជាឱកាសមួយសម្រាប់
-
ខៀវ សានសាណា រវល់ច្រើន តែសុខភាពល្អ សម្រស់ស្អាត
សានសាណា ជាពិធីការិនីមួយរូបដែលលេចធ្លោក្នុងកម្មវិធីជាច្រើន នៅស្ថានីយទូរទស្សន៍ស៊ីធីអ៊ិន។ សព្វថ្ងៃនេះសានសាណារវល់នឹងអាជីពជាពិធីការិនី ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសាណាមានការ
-
វិធីថែស្បែកដៃឱ្យទន់
ដៃជាអវយវៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ដោយសារតែដៃមានតួនាទីក្នុងការកាន់ចាប់របស់របរ ឬធ្វើការផ្សេងៗ នោះវាអាចធ្វើឱ្យដៃរបស់
-
វិធីតរោមចិញ្ចើម
នៅលើរង្វង់ភ្នែកទាំងគូរបស់មនុស្ស រោមចិញ្ចើមពណ៌ខ្មៅកោងដូចដងធ្នូជាចំណែកមួយដែលជួយឱ្យសម្រស់កែវភ្នែកនិង ផ្ទៃមុខរឹងរឹតមានសោភ័ណគួរជាទីគយគន់និងទាក់ទាញបំផុត។ ដោយ
-
បូមមុនបង្កផលអាក្រក់ច្រើនជាងផលល្អ
បូមមុនសំដៅលើការព្យាបាលម្យ៉ាង ដោយការប្រើម៉ាស៊ីនសម្រាប់សម្អាតគ្រាប់មុននៅលើស្បែកមុខ។ ការបូមមុនបាន ទទួលលទ្ធផលល្អតិចតួចណាស់។ ប៉ុន្ដែមានផលប៉ះពាល់ច្រើន គឺអាចធ្វើឱ្យ
-
តុបតែងមុខ ៖ ប្រការល្អ និងកំហុសឆ្គង
ការតុបតែងមុខប្រៀបដូចជាការគូរគំនូរមួយអញ្ចឹង ទាមទារឱ្យមានសិល្បៈ និងផ្ចិតផ្ចង់យកចិត្ដទុកដាក់ទើបអាចស្រស់ ស្អាតបាន។ ការតុបតែងមិនត្រឹមត្រូវ វាមិនត្រឹមតែមិនអាចធ្វើឱ្យមុខរបស់
-
វិធីថែរក្សាសម្រស់ស្បែកនៅរដូវក្ដៅ
កម្ដៅថ្ងៃអាចជួយឱ្យស្បែករបស់លោកអ្នកស្រស់ស្អាតបាននៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ប៉ុន្ដែកម្ដៅថ្ងៃក៏មានការប៉ះទង្គិចដល់ ស្បែក ពេលមានកម្ដៅថ្ងៃខ្លាំង។ ស្បែកកាលណាត្រូវជាមួយកម្ដៅថ្ងៃ ធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មច្រើនចំពោះកោសិកាស្បែកដូចជា
-
វិធីបំបាត់ប្រេះកែងជើង
ប្រអប់ជើងជាចំណុចដែលគ្មានក្រពេញខ្លាញ់ ដូចនេះស្បែកងាយស្ងួតឬក្រៀមដែលធ្វើឱ្យលោកអ្នកប្រឈមមុខនឹងជម្ងឺ សើស្បែកផ្សេងៗ។ ប្រេះកែងជើងជាប្រភេទជម្ងឺសើស្បែកមួយដែលអាចកើតនៅលើកែងជើងរបស់លោកអ្នកនៅពេលដែល
Latest Posts
Categories
- Uncategorized
- កម្រិតប្រើនិងផលប៉ះពាល់
- កាកសំណល់និងអនាម័យ
- ការបំពុលបរិស្ថាន
- កិច្ចការសង្គមកិច្ច
- កែសម្ផស្ស
- កំសាន្ត
- ក្បាច់រួមភេទ
- ក្បួនប្រើឱសថដោយខ្លួនឯង
- គភ៌
- គ្រួសារ
- គ្រោះថ្នាក់និងសន្តិសុខ
- ចិត្តសាស្ត្រ
- ជម្ងឺកាមរោគ
- ជម្ងឺនិងអាការៈរោគ
- ជីវិតគូ
- ដំណើរជីវិត
- ដំណេក
- តុបតែង
- ថែទាំខ្លួន
- ថែសម្រស់និងអនាម័យ
- ថ្នាំបង្ការ
- ទទួលទានត្រឹមត្រូវ
- ទឹកចិត្តនិងស្ត្រេស្ស
- ទេសចរណ៍
- បញ្ហាគ្រួសារ
- បញ្ហាផ្លូវភេទ
- បរិស្ថានទូទៅ
- បុគ្គលិកលក្ខណៈ
- ផែនការគ្រួសារ
- ពន្យាកំណើត
- ពិគ្រោះព្យាបាល
- ព័ត៌មានគ្រួសារ
- ព័ត៌មានគ្រួសារ
- ព័ត៌មានចុងក្រោយ
- ព័ត៌មានចំណីអាហារ
- ព័ត៌មានចំណីអាហារ
- ព័ត៌មានបរិស្ថាន
- ព័ត៌មានបរិស្ថាន
- ព័ត៌មានផ្លូវចិត្ត
- ព័ត៌មានផ្លូវចិត្ត
- ព័ត៌មានសង្គម
- ព័ត៌មានសង្គម
- ព័ត៌មានសម្រស់
- ព័ត៌មានសម្រស់
- ព័ត៌មានសិច
- ព័ត៌មានសិច
- ព័ត៌មានសុខភាព
- ព័ត៌មានសុខភាព
- ព័ត៌មានសុខុមាលភាព
- ព័ត៌មានសុខុមាលភាព
- ព័ត៌មានឱសថ
- ព័ត៌មានឱសថ
- ព័ត៌មានថ្មី
- មាត់ធ្មេញ
- មុខម្ហូប
- ម៉ូតនិងសម្លៀកបំពាក់
- យល់ដឹងអំពីឱសថ
- របបអាហារនិងសម្រកទម្ងន់
- រឿងរ៉ាវសង្គម
- រោគចិត្ត
- លំនៅដ្ឋាន
- លំហាត់ប្រាណនិងកីឡា
- លំហែ
- វប្បធម៌និងអារ្យធម៌
- វីតាមីននិងរ៉ែខនិជ
- សក់និងក្រចក
- សង្គម
- សង្គ្រោះបឋម
- សម្រកទម្ងន់
- សម្រស់
- សម្រស់តារា
- សម្រាលកូន
- សិចសាស្ត្រ
- សីលធម៌និងសុជីវធម៌
- សុខភាពទារកនិងកុមារ
- សុខភាពបន្តពូជ
- សុខភាពបុរស
- សុខភាពផ្លូវចិត្ត
- សុខភាពផ្លូវភេទ
- សុខភាពមនុស្សចាស់
- សុខភាពស្ត្រី
- សុខមាលភាព
- សុភមង្គលគ្រួសារ
- សួននិងទឹកដី
- សៀវភៅ
- សៀវភៅគ្រួសារ
- សៀវភៅចិត្តសាស្ត្រ
- សៀវភៅចំណីអាហារ
- សៀវភៅសង្គម
- សៀវភៅសម្រស់
- សៀវភៅសុខភាព
- សំណង់និងតុបតែង
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- សំណួរចម្លើយ
- ស្នេហានិងទំនាក់ទំនង
- ស្បែកនិងភ្នែក
- អនាម័យចំណីអាហារ
- អប់រំសង្គម
- អភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន
- អាកាសធាតុនិងខ្យល់
- អាហារបំប៉ន
- អាហារូបត្ថម្ភ
- ឪពុកម្តាយនិងកូន
- ឱសថប្រឆាំងមេរោគ