Category: សម្រស់

  • មាស ម៉ូលីណា ៖ ហាត់​ប្រាណ​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព និង​សម្រស់

    មាស ម៉ូលីណា ៖ ហាត់​ប្រាណ​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព និង​សម្រស់

    អ្នកនាង មាស ម៉ូលីណា​ជាពិធី​ការិនី​ដ៏ស្រស់​សោភា​មួយរូប​ដែល​កំពុង​តែមាន​ឈ្មោះ​បោះ​សម្លេង​នៅស្ថានីយ​ទូរទស្សន៍ រាជធានី​ភ្នំពេញ​ប៉ុស្ដិ៍​លេខ៣។ ទោះបី​ជា​អ្នកនាង​មាន​ស្វាមី​ហើយ​ក៏ពិត​មែន​តែ​សម្រស់​របស់​

    Continue Reading

  • ភ្នែក​ស្រលៀង​អាចកែ​តម្រង់​បាន

    ភ្នែក​ស្រលៀង​អាចកែ​តម្រង់​បាន

    ភ្នែក​ស្រលៀង​ជាបញ្ហា​ដែលតែង​តែប្រទះ​ឃើញ​កើតមាន​លើ​ប្រជាពល​រដ្ឋគ្រប់​ពូជសា​សន៍។ ប៉ុន្ដែ​នៅប្រទេស​ក្រីក្រ​និង កំពុង​អភិវឌ្ឍ អត្រា​ស្រលៀង​ភ្នែកមាន​ច្រើន ព្រោះ​ប្រជា​ពលរដ្ឋ​ខ្វះចំ​ណេះដឹង​ពាក់ព័ន្ធ​នឹងការ​ថែរក្សា

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​មហា​រីក​ស្បែក

    ជម្ងឺ​មហា​រីក​ស្បែក

    រៀងរាល់​ឆ្នាំមាន​មនុស្ស​ច្រើនជាង​១លាន​នាក់កើត​មហារីក​ស្បែក ជាក់ស្ដែង​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​ជម្ងឺនេះ​បាន​សម្លាប់​មនុស្ស ១០៨​៥០នាក់​ក្នុងឆ្នាំ​២០០៧។ មហារីក​ស្បែក​ដែលមាន​ការវិវត្ដ​យឺត និងស្ងាត់​ស្ងៀម ហើយអាច​

    Continue Reading

  • ហេង ប៊ុនលាភ ម្នាក់ៗ​សុទ្ធតែ​រវល់ តែសុខ​ភាព​សំខាន់

    ហេង ប៊ុនលាភ ម្នាក់ៗ​សុទ្ធតែ​រវល់ តែសុខ​ភាព​សំខាន់

    លោក​ហេង ប៊ុនលាភ ជាតារា​ចម្រៀង​មួយដួង​ដែលមាន​ការពេញ​និយម​និងទទួល​ស្គាល់ពី​ទស្សនិក​ជនគ្រប់​ស្រទាប់។ មិន តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ដោយសារ​ភាពស្រស់​សង្ហា​របស់​លោក​ទើបធ្វើ​ឱ្យមាន​ការចាប់​អារម្មណ៍

    Continue Reading

  • វិធី​ជ្រើស​រើស​សាប៊ូ​ដុសខ្លួន

    វិធី​ជ្រើស​រើស​សាប៊ូ​ដុសខ្លួន

    ស្បែក​ស្រស់​ស្អាត​ភ្លឺរលោង​ជាបំណង​ប្រាថ្នា​សម្រាប់​មនុស្ស ជាពិសេស​សុភាពនារី​តែម្ដង។ ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្អាត​តាម បំណង​ប្រាថ្នា​នោះ លោកអ្នក​តែងតែ​និយម​ប្រើ​ប្រាស់​នូវ​ផលិតផល​សាប៊ូ​សម្រាប់​​សម្អាត​ខ្លួន

    Continue Reading

  • វិធី​បំបាត់​មុនខ្នង

    វិធី​បំបាត់​មុនខ្នង

    មុនគឺ​ជាជម្ងឺ​មួយ​ដែល​ជារឿយៗ​កើត​នៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ ក៏ប៉ុន្ដែ​មុន​ដែល​ពិបាក​នឹងព្យា​បាល​នេះ​ក៏អាច​កើតនៅ​លើខ្លួន​ប្រាណ ជា ពិសេស​កើត​នៅលើ​ខ្នង​របស់​លោកអ្នក​តែម្ដង។ ប្រសិន​បើ​លោកអ្នក​កើតមុន​ខ្នង​នោះ

    Continue Reading

  • វិធីថែទាំពណ៌ក្បាលសុដន់

    វិធីថែទាំពណ៌ក្បាលសុដន់

    សុដន់​មិន​ត្រឹមតែ​សម្រាប់​ចិញ្ចឹម​ទារក​នោះទេ ប៉ុន្ដែ​សុដន់​ក៏បាន​ត្រូវលើក​តម្កើ​ងសម្រាប់​បញ្ហា​សោភ័ណ​ភាព​និង​សុភមង្គល ផ្លូវភេទ​ដែរ។ មាន​ស្ដ្រី​មួយ​ចំនួន​ត្រូវបាត់​បង់​សម្រស់​សុដន់​ទាំងស្រុង​នៅពេល​បំបៅ​កូន​ព្រោះ​

    Continue Reading

  • វិធី​ធ្វើច្រមុះ​ឱ្យស្រួច

    វិធី​ធ្វើច្រមុះ​ឱ្យស្រួច

    ជាមួយ​ទីតាំង​ដ៏លេច​ធ្លោ​នៅ​កណ្ដាល​ផ្ទៃមុខ​គ្មានអ្វី​ស្រស់​ស្អាតស្មើ​នឹង​លោកអ្នក​មាន​ច្រមុះ​ស្រួច​ដែល​ធ្វើឱ្យ​សម្រស់​របស់ លោកអ្នក​ត្រូវបាន​កើន​ឡើង​មួយ​កម្រិត។ ហេតុនេះ​ហើយ​សម្រាប់​លោកអ្នក​

    Continue Reading

  • រត់លឿន ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់

    រត់លឿន ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់

    រត់លឿន គឺជា​កីឡា​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មានការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ពី​ប្រជាពល​រដ្ឋ​ទូទៅ​ដែល​និយម​ហាត់កីឡា។ កីឡា​រត់លឿន មាន​សារៈសំខាន់​ធ្វើឱ្យ​រូបរាង​កាយ​មាំមួន សម្រស់​ស្រស់ស្អាត និងសុខ

    Continue Reading

  • វិធី​ជ្រើស​រើស​ទឹក​អនាម័យ​ស្ដ្រី

    វិធី​ជ្រើស​រើស​ទឹក​អនាម័យ​ស្ដ្រី

    អវយវៈ​ភេទ​របស់​ស្ដ្រីមាន​លក្ខណៈ​សាំញ៉ាំ​ដែល​ទាមទារ​ឱ្យស្ដ្រី​គ្រប់រូប​យកចិត្ដ​ទុកដាក់​ថែរក្សា​ឱ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ។ ទឹកអនា​ម័យជា​ផលិតផល​ថ្មីដែល​ផលិត​សម្រាប់​ស្ដ្រី​ប្រើប្រាស់​ក្នុងការ​សម្អាត​ប្រដាប់​

    Continue Reading