ក្រុមវីតាមីនបេដែលត្រូវលើកយកមកជម្រាបជូនមិនទាន់ចប់នៅឡើយទេ នៅមានជាបន្ដទៅទៀត។ ជាកិច្ចបន្ដ សូមតាមដានស្វែងយល់អំពីវីតាមីនបេ៥ជា
នៅលើទំព័រទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ជាច្រើនលេខទៅហើយ ដែលលោកអ្នកបានទទួលជ្រាបអំពីសារជាតិវីតាមីន។ នៅលេខនេះ សុខភាពយើង បន្ដលើកយកមក
ពេលនេះ សូមលោកអ្នកបន្ដជ្រាបអំពីវីតាមីនបេ៣(ព៣) ជាពិសេសអំពីតួនាទី និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា នៅលើទំព័រ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ជាបន្ដទៅទៀត
ពេលនេះវីតាមីនអាសត្វដល់វេនត្រូវចូលខ្លួនមកបង្ហាញដល់មិត្ដអ្នកអានទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង នៅលើទំព័ររបស់ខ្លួនលេខនេះ។ លោកអ្នកបានជ្រាបរួចមកហើយអំពី
ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរយើងមានមោទនភាពនឹងស្ថានភាពដីរបស់ខ្លួនខ្លាំងណាស់ រហូតដាក់ឈ្មោះឱ្យប្រទេសឬទឹកដីរបស់ខ្លួនថា ជាដែនសុវណ្ណភូមិ(ដែលប្រែជាភាសាសាមញ្ញថា(ដីមាស)
តើមនុស្សជំពូកណាខ្លះដែលរងកង្វះជាតិវីតាមីន? មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការវីតាមីន ទៅតាមវ័យ ភេទ និងស្ថានភាពសុខភាពនានា។ ខាងក្រោមនេះជាការរៀបរាប់អំពីជំពូក មនុស្សដែលមានតម្រូវការវីតាមីន
លោកអ្នកបានជ្រាបរួចមកហើយអំពីចំណាត់ថ្នាក់ និងរឿងរ៉ាវជាច្រើនទាក់ទងនឹងវីតាមីន ឬសារជាតិជីវជាតិរួចមកហើយ នៅលើទំព័រទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ក៏ដូចជា
របបអាហារសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបគឺមានលក្ខណៈខុសៗពីគ្នា។ អាហារជាការផ្គត់ផ្គង់ដ៏មានសារៈសំខាន់ចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ សម្រាប់លោកអ្នកដែលជា
លោកអ្នកបានជ្រាបហើយអំពីវីតាមីននូវនិយមន័យ និងចំណាត់ថ្នាក់របស់វា នៅលើទំព័រទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង លេខមុន(លេខ០៤៣)។ នៅពេលនេះ យើងខ្ញុំ
ការផ្ដល់អាហារសម្រាប់កុមារ ត្រូវមានបរិមាណសមស្របនៃចំណីអាហារក្នុងគ្រួសារចំនួន៣ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ និងមាន អាហារបន្ថែមចំនួន២ពេលទៀតក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យកុមារមានការ