Category: សុខភាព

  • អេកូទំនើប​អាចមើល​ចលនាទារក​ក្នុងផ្ទៃ

    អេកូទំនើប​អាចមើល​ចលនាទារក​ក្នុងផ្ទៃ

    ការពិនិត្យ​ទារក​ក្នុងផ្ទៃ​ដោយអេកូ គឺជាការ​ចាំបាច់​ក្នុងពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ។ គ្រូពេទ្យ ឬវេជ្ជបណ្ឌិត​នឹងធ្វើ​ការវាយ​តម្លៃ និង ប៉ាន់​ប្រមាណថា​ទារក​របស់លោកអ្នក​ដែលនៅ​ក្នុងផ្ទៃ​មានការ​វិវឌ្ឍន៍​បែបណា និងមាន​កាយសម្បទា​គ្រប់លក្ខណៈ​ដែរឬទេ។

    Continue Reading

  • ខ្ញុំដុះ​សាច់​ច្រមុះ

    ខ្ញុំដុះ​សាច់​ច្រមុះ

    ដុះសាច់​ច្រមុះ ជាជម្ងឺ​មួយដែល​ឧស្សាហ៍​កើតឡើង​ច្រើនលើ​មនុស្ស​ពេញវ័យ និងមនុស្ស​ចាស់។ វាក៏​ជាជម្ងឺ​កើត​ញឹកញាប់ មួយក្នុង​ចំណោម​ជម្ងឺច្រមុះ​បំពង់ក​ផ្សេងទៀត។ របៀប​បង្ការ​ការពារ​ជម្ងឺ​ដុះសាច់​ច្រមុះ​ជាចំណុច​សំខាន់ ជាពិសេស​តាមរយៈ​

    Continue Reading

  • ពិសាស្រាដើម្បីសប្បាយ តែបំផ្លាញសុខភាព

    ពិសាស្រាដើម្បីសប្បាយ តែបំផ្លាញសុខភាព

    ដោយ​បច្ចុប្បន្ន​មិនទាន់​មានការ​ហាមប្រាម​មិនឱ្យ​ទទួល​ទាន​សុរា ហើយសុរា​ទៀតសោត​មាន​តម្លៃថោក ងាយស្រួល​ក្នុងការ រកជាវ​ទិញ ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​កម្រិត​នៃការ​ពេញនិយម​ក្នុងការ​ទទួលទាន​សុរា​មានការ​កើនឡើង​គួរឱ្យ​កត់សម្គាល់។

    Continue Reading

  • កុមារស្រូប​ផ្សែងបារី ប្រឈមមុខ​នឹងជម្ងឺផ្លូវ​ដង្ហើម

    កុមារស្រូប​ផ្សែងបារី ប្រឈមមុខ​នឹងជម្ងឺផ្លូវ​ដង្ហើម

    នៅកម្ពុជា​មានកុមារ​អាយុពី​១៣ទៅ​១៥ឆ្នាំ ចំនួន៧% បានជក់​បារីកាល​ពីឆ្នាំ២០០០ ហើយចំនួន​នោះបាន​កើនឡើង​ជារៀងរាល់ឆ្នាំ នេះបើ​យោងតាម​ការស្រាវជ្រាវ​មួយរបស់​កម្មវិធី​ជេវាយធីអេស។ កុមារ​ចំនួន៨០%​ក្នុងចំ

    Continue Reading

  • វិធីប្រើប្រាស់​អាវ​ទ្រនាប់

    វិធីប្រើប្រាស់​អាវ​ទ្រនាប់

    អាវទ្រនាប់​ជាកម្មសិទ្ធ​ផ្ដាច់មុខ​របស់​ស្ដ្រី។ ការ​ពាក់អាវ​ទ្រនាប់​ជារឿង​សាមញ្ញ​របស់​មនុស្ស​ស្រី។ ហើយនៅ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន នេះទៀត​សោត មានអាវ​ទ្រនាប់​ច្រើន​ប្រភេទ​ណាស់ដែល​ដាក់លក់​នៅលើ​ទីផ្សារ។ នេះជា​បញ្ហារបស់​នារី តើត្រូវ​

    Continue Reading

  • ហេតុអ្វីបាន​ជាទារក​យំ?

    ហេតុអ្វីបាន​ជាទារក​យំ?

    គ្រប់ទារក​ទាំងអស់​ដែល​ប្រសូត្រ​ចេញពី​ផ្ទៃម្ដាយ​មក មុន​ដំបូងគេ​បង្អស់ គឺចេះយំ បន្ទាប់មក​ចេះសើច នេះជា​រឿង​ធម្មតា របស់​ទារក។ ការយំ​របស់​ទារក​ជាសកម្មភាព​ពីកំណើត ដោយជំនួស​ការនិយាយ​ប្រាប់ ព្រោះទារក​មិនអាច​និយាយ​

    Continue Reading

  • វិធីថែទាំ និងសម្អាតក្លៀក

    វិធីថែទាំ និងសម្អាតក្លៀក

    ក្លៀកជា​ចំណុច​ទាក់ទាញ​សម្រស់​មួយ​យ៉ាង​សំខាន់​ផងដែរ។ ជាលក្ខណៈ​ធម្មជាតិ​ស្ដ្រី មិនត្រូវ​ការរោម​ក្លៀកដូច​បុរសទេ។ ស្ដ្រីដែល​មាន​រោម​ក្លៀក ក្លៀកខ្មៅ ឬក្លៀក​មាន​ក្លិននោះ ពិតជា​មិន​ជាទី​គយគន់​ដល់កែវ​ភ្នែក​របស់​អ្នកផង​ទាំងពួង​ឡើយ។ ស្ដ្រី

    Continue Reading

  • ម៉ូដសក់​បុរស​សម័យថ្មី

    ម៉ូដសក់​បុរស​សម័យថ្មី

    ការរក្សា​សម្រស់​ជាផ្នែក​មួយ​យ៉ាង​សំខាន់​ដែល​មនុស្ស​តែងតែ​យកចិត្ដ​ទុកដាក់ ជាពិសេស​សម្រាប់​យុវជន​សម័យថ្មី​ដែលចាប់ អារម្មណ៍​ពីភាព​ស្រស់​ស្អាត។ សម្រស់​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ គឺជា​គ្រឿង​ទាក់ទាញ​យ៉ាង​ពិសេស ទន្ទឹម​នឹង​នោះ ការ

    Continue Reading

  • វិធីបំបាត់​ផ្កាស្បូន​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ

    វិធីបំបាត់​ផ្កាស្បូន​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ

    កម្រ​មាន​ផ្ទៃមុខ​ស្ដ្រីណា​ម្នាក់អាច​គេចផុត​ពីស្លាក​ស្នាម​ផ្សេងៗ​បានណាស់ គ្រាន់​តែតិច ឬច្រើនតែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងនោះ​ផ្កា ស្បូន​ជាបញ្ហា​របស់ផ្ទៃ​មុខមួយ​ប្រភេទ​ដែល​សុភាពនារី​ទាំងអស់​ចាំបាច់​ត្រូវយល់​ដឹងអំពី​បញ្ហា និង​មូលហេតុ​របស់វា។

    Continue Reading

  • វិធីថែរក្សាព្រហ្មចារី

    វិធីថែរក្សាព្រហ្មចារី

    សម្រាប់​ទំនៀម​ទម្លាប់​ប្រពៃណីខ្មែរ ព្រហ្មចារី​ពិតជា​មានសារៈ​សំខាន់​សម្រាប់នារី​គ្រប់រូប គួរគិត​ពិចារណា។ ការថែរក្សា រូបរាងកាយ​ឱ្យនៅ​ល្អបរិសុទ្ធ មិនមែន​ជារឿង​មួយដែល​ងាយស្រួល​នោះទេ ទាក់ទង​ទៅ

    Continue Reading