Category: ព័ត៌មានសម្រស់

  • ឡេង មុន្នីរចនា សម្រស់ និងសុខភាពដើរទន្ទឹមគ្នា

    ឡេង មុន្នីរចនា សម្រស់ និងសុខភាពដើរទន្ទឹមគ្នា

    ឡេង មុន្នីរចនា ជាតារា​ចម្រៀង​មួយដែល​មានរូប​សម្ផស្ស​ស្រស់ស្អាត និងមាន​ទេពកោសល្យ​ខ្ពស់ក្នុង​ការសម្ដែង​កាយវិការ ក្រមិច​ក្រមើម នៅពេល​ដែលនាង​ឡើងលើ​ឆាកម្ដងៗ។ មាន​ទស្សនិកជន​មួយចំនួន​នាំគ្នា​

    Continue Reading

  • វិធី​ចង​ក្រវាត់ក

    វិធី​ចង​ក្រវាត់ក

    ការចង​ក្រវាត់ក​ជាសិល្បៈ​តុបតែង​ខ្លួន​របស់​សុភាព​បុរស​ក្នុងការ​រៀបខ្លួន​ចូលរួម​ក្នុងពិធី​ផ្សេងៗ ឬក៏ទៅ​កន្លែង​ប្រកប​មុខ របរ​ការងារ។ ការចង​ក្រវាត់ក​មាន​ប្រភព និងជា​វប្បធម៌​របស់​ប្រទេស​ខាងលិច ប៉ុន្ដែ​វាមាន​លក្ខណៈ​ជាសកល​ទូទៅ​ប្រើ​សម្រាប់

    Continue Reading

  • វិធី​ថែរក្សា​សក់​វែង

    វិធី​ថែរក្សា​សក់​វែង

    សុភាព​នារី​គ្រប់រូប​រមែង​តែងតែ​ប្រាថ្នា​ចង់បាន​នូវរូប​សម្រស់​ដ៏​ស្រស់ស្អាត​ផូរផង់ គួរជាទី​ទាក់ទាញ​ភ្នែក​របស់​អ្នកផង​ទាំងពួង។ នៅក្នុង​នោះ សក់ក៏​ជាចំណែក​មួយយ៉ាង​សំខាន់​នៅក្នុង​ការជួយ​លើក​កម្ពស់​សម្រស់​របស់​លោកអ្នក​ផងដែរ។ នៅពេល​

    Continue Reading

  • វះកាត់​កែក្បាល​សុដន់

    វះកាត់​កែក្បាល​សុដន់

    ដើម​ទ្រូងធំ មូលណែន​ក្បំ​ស្រស់ស្អាត ជាមួយ​នឹងក្បាល​សុដន់​ទាំងគូ​មានពណ៌​ក្រហម​ប្រឿងៗ ឬស៊ី​ជម្ពូ ដែលគួរ​ឱ្យទាក់ ទាញ ជា​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​ស្ដ្រី​គ្រប់រូប។ ដូច្នេះ ទើបមាន​ស្ដ្រី​មួយចំនួន​បាន​ស្វះស្វែង​រកនូវ​វិធី​សាស្ដ្រ​ជា

    Continue Reading

  • សូលីដូ រាងកាយ​មាំមួន ទើបសម​ជាបុរស

    សូលីដូ រាងកាយ​មាំមួន ទើបសម​ជាបុរស

    សូលីដូ ជាតារា​មួយដួង​ដែល​តែងតែ​បំពេ​បេះដូង​របស់​យុវវ័យ​គ្រប់​ស្រទាប់។ ដោយ​សារតែ​ទឹកដម​សំនៀង​ដ៏​ពីរោះ​របស់ លោក ជាមួយ​រូបរាង​ដ៏​ស្រស់​សង្ហា សម្បុរ​ស្រអែម និង​

    Continue Reading

  • វិធី​បន្ដឹង​កំភួន​ដៃ

    វិធី​បន្ដឹង​កំភួន​ដៃ

    ស្ដ្រីមួយ​ចំនួន​អាចមាន​បញ្ហា​សម្រស់ ដូចជា​បញ្ហា​ស្បែកយារ​ធ្លាក់​ខ្លាំង និងមាន​ខ្លាញ់​ច្រើន​ដូចជា​នៅផ្នែក​កំភួន​ជើង ឬ​កំភួន ដៃ​ជាដើម។ នារី​តែងមាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ​​ចំពោះ​បញ្ហា​

    Continue Reading

  • វិធី​បំបាត់​មុន​អង្កាម

    វិធី​បំបាត់​មុន​អង្កាម

    ផ្ទៃមុខ​ជាចំណុច​ដំបូង​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​លោកអ្នក​មើល​មុនគេ​បង្អស់ ក្រៅពី​សរីរាង្គ​ផ្សេង​ទៀត។ ដូច្នេះ​បញ្ហា មុខ​កើតមុន​ជារឿង​មួយ​សំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​មិត្ដ​បុរស​នារី​នាពេល​

    Continue Reading

  • ស្បែក​ស្ងួត ៖ មូល​ហេតុ និងវិធី​កែខៃ

    ស្បែក​ស្ងួត ៖ មូល​ហេតុ និងវិធី​កែខៃ

    ស្បែកស្ងួត​ជាការ​ពិបាក​មួយ​សម្រាប់​ស្ដ្រី ព្រោះ​ពួកគេ​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខនឹង​បញ្ហា​បាត់​សម្រស់​ស្បែក។ ស្បែកស្ងួត​ពិបាក តុបតែង​កែ​បញ្ហា ព្រោះ​មិនដឹង​ថាត្រូវ​បិទបាំង​ដោយ​វិធី​ណា ព្រោះ​

    Continue Reading

  • ទឹម រដ្ឋា ៖ សម្រស់ និង​សុខភាព​ជាដើម​ហេតុ

    ទឹម រដ្ឋា ៖ សម្រស់ និង​សុខភាព​ជាដើម​ហេតុ

    លោកអ្នក​មួយចំនួន​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់បាន​ទស្សនា​កម្មវិធី​សង្គម​សិល្បៈ​របស់​ប៉ុស្ដិ៍​លេខ៥ ហើយ​លោកអ្នក​ក៏ឃើញ​ពិធី​ការិនី ស្រស់ស្អាត​មួយរូប​ដែល​កំពុង​បង្អួត​សម្រស់​តាម​រយៈ​

    Continue Reading

  • វះកាត់​ដើមទ្រូង ៖ អត្ថ​ប្រយោជន៍ និង​ផល​ប៉ះពាល់(តចប់)

    វះកាត់​ដើមទ្រូង ៖ អត្ថ​ប្រយោជន៍ និង​ផល​ប៉ះពាល់(តចប់)

    ដើមទ្រូង​គឺជា​សម្រស់​មួយផ្នែក​ដែល​ធ្វើឱ្យ​នារី​ទាំងឡាយ​មានភាព​ស្រស់ស្អាត​គួរជាទី​គយគន់ នៅពេល​ដើមទ្រូង​របស់ខ្លួន មាន​សភាព​ធំឡើង​ណែនក្បំ។ ដើម្បី​ទទួល​បាន​

    Continue Reading