លោកអ្នកបានជ្រាបហើយថា អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមទាមទារឱ្យមានការថែរក្សាខ្លួនឱ្យបានដិតដល់ ទើបលោកអ្នកអាចប្រឆាំង ការយាយីពីជម្ងឺនេះបាន។ ជាការពិតក្រៅពីការទទួលទានថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងការ
ធ្មេញដែលដុះចេញមកដំបូង ត្រូវបានគេហៅថា ធ្មេញព្រៃ ឬធ្មេញទឹកដោះ។ ធ្មេញទាំងនេះនឹងបាក់នៅពេលដែលកុមារ មានអាយុ៦ ឬ៧ឆ្នាំ ហើយនៅពេលនោះក៏មានធ្មេញមួយប្រភេទទៀតដុះចេញមក ដែលគេហៅថាធ្មេញ
សម័យកាលទំនើប ការលេងម៉ូតសក់ និងប្ដូរពណ៌សក់ជារឿងពេញនិយមរបស់អ្នកស៊ីវីល័យនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការលាបថ្នាំសក់ ប្ដូរពណ៌សក់ឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតក៏ជាផ្នែកនៃការលើកសម្រស់ផ្ទៃមុខផងដែរ។ ដូចនេះការលាប
ស្បែកស ទន់ ភ្លឺរលោង មានសំណើមគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ជាពិសេសចំពោះស្ដ្រី។ មានស្ដ្រីមួយចំនួន ដែលជួបបញ្ហាស្បែកស្ងួតបែកស្រកា បានខិតខំរិះរកគ្រប់មធ្យោបាយ ចំណាយពេលវេលា និង
បច្ចុប្បន្ន មនុស្សភាគច្រើនត្រូវការភាពហ៊ឺហា និងភាពទាន់សម័យ ទាំងការតុបតែងខ្លួន និងការស្លៀកពាក់។ ហេតុនេះការ ជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ពិតជាសំខាន់សម្រាប់យើងគ្រប់គ្នា ដើម្បីឱ្យសមស្របគ្រប់
កាកសំណល់គឺជាប្រភពនៃការចម្លងមេរោគ និងបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមកលើសុខុមាលភាព បរិស្ថានរស់នៅ និងសង្គម។ ប្រភពនៃកាកសំណល់រឹង ត្រូវបានទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយីង លើកយកមក