លោកអ្នកតែងប្រាថ្នាចង់បាននូវសេចក្ដីសុខស្ងប់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ដ។ ពុំមាននរណាម្នាក់ចង់ឱ្យអ្នកដទៃស្ដីបន្ទោស មើលងាយលើខ្លួន និងរឹតតែមិនចង់ឱ្យខ្លួនឯងរស់នៅតែឯងឯកកោនោះដែរ។ បញ្ហាដែលកើតឡើងមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យលោកអ្នក
ឆ្លងពីជីវិតកុមារភាព ឈានមកដល់វ័យប្រកួតប្រជែង ដែលប្រើការគិតច្រើន ប្រើអារម្មណ៍ច្រើន មានភាពស្មុគស្មាញច្រើន នាំឱ្យមនុស្សឧស្សាហ៍កើតជម្ងឺផ្លូវចិត្ដណាស់។ ជម្ងឺផ្លូវចិត្ដមានច្រើន
កំហឹងជាទីប្រឹក្សាដ៏អាក្រក់ ដែលនាំឱ្យការប្រព្រឹត្ដមិនបានត្រឹមត្រូវ។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាការលំបាកបំផុត និងមិនងាយនឹងធ្វើបាន។ ពាក្យគតិលោកនិយាយថាបើសិនជាមនុស្សគ្រប់រូបដឹងថា
នៅក្នុងសង្គមខ្មែរមនុស្សគ្រប់វ័យទាំងប្រុសទាំងស្រី តែងតែកើតមានការប៉ះទង្កិចផ្លូវចិត្ដ នាំឱ្យមិនស្ងប់ និងមានការតានតឹងផ្លូវចិត្ដ។ ស្ដ្រេស្ស ឬការតានតឹងផ្លូវចិត្ដនេះ កើតឡើងយូរៗទៅ នាំឱ្យមនុស្ស
នៅប្រទេសកម្ពុជា ជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ជាជម្ងឺដែលកើតមានច្រើន និងគ្រប់វ័យផងដែរ។ បើតាមប្រសាសន៍របស់លោកសាស្ដ្រាចារ្យ កា ស៊ុនបូណាត អ្នកឯកទេសវិកលវិទ្យា បានឱ្យដឹងថាក្នុងចំណោមអ្នកជម្ងឺ
ជាការពិតណាស់ពាក្យថាប្រច័ណ្ឌគឺកើតឡើងពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ សេចក្ដីស្រឡាញ់ខ្លាំងទើបធ្វើឱ្យមានចិត្ដប្រច័ណ្ឌ។ ប៉ុន្ដែបើសិនជាការប្រច័ណ្ឌរហូតដល់ការប្រើអំពើហិង្សាវាមិនមែនជារឿងមួយដែល
មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះនូវហេតុការណ៍ផ្សេងៗ និងរឿងរ៉ាវមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានបញ្ហា តែត្រង់ថាពេលខ្លះមិនបានយកចិត្ដទុកដាក់នឹងហេតុការណ៍ទាំងនោះ ឬពេលខ្លះទៀត