ចិត្ដគំនិតរបស់មនុស្សគឺជាមុខសញ្ញាមួយសម្រាប់តម្រង់ទិសទៅមុខក្នុងការប្រព្រឹត្ដអ្វីមួយ ក្នុងន័យជាច្រើនដែលមនុស្ស មួយចំនួនប្រព្រឹត្ដអំពើផ្ដេសផ្ដាស។ មួយចំនួនទៀតគេជ្រើសរើសយកការប្រព្រឹត្ដត្រឹមត្រូវសមស្របទៅតាមគតិបណ្ឌិតឬការច្នៃប្រឌិត។ ប៉ុន្ដែបើលោកអ្នកមួយចំនួនបាក់ទឹកចិត្ដ និងខូចចិត្ដទៅលើបញ្ហាអ្វីមួយដែលបានកើតឡើងហើយ តើវាអាចប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ សង្គមគ្រួសារ និងខ្លួនឯង?
ខាងក្រោមនេះ តាមរយៈទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង គឺជាការបកស្រាយចំពោះមនុស្សខូចចិត្ដ ដោយលើកយកប្រសាសន៍ ផ្ទាល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត សុខ សេដ្ឋបុត្រ ឯកទេសជម្ងឺផ្លូវចិត្ដ នៃមន្ទីរពេទ្យមិត្ដភាពខ្មែរ-សូវៀត។
ខូចចិត្ដគឺជាអ្វី?
ខូចចិត្ដគឺការស្ដែងឱ្យឃើញនូវអាកប្បកិរិយាឈឺផ្សា ចុកចាប់ បង្ហាញនូវភាពសោកសៅ សោកសង្រេង ចូលចិត្ដនៅម្នាក់ឯង ។ ជាពិសេសមនុស្សដែលខូចចិត្ដនេះអាចប្រព្រឹត្ដអំពើផ្ដេសផ្ដាស ឈានដល់ការសម្លាប់ខ្លួនឯងទៀតផង ដោយការសោកស្ដាយទៅ លើរឿងរ៉ាវមួយចំនួនដែលខ្លួនបានប្រព្រឹត្ដ ឬគេប្រព្រឹត្ដមកលើខ្លួនឯងជាដើម។ មនុស្សប្រភេទនេះឆាប់បង្ហាញឱ្យដឹងនូវកាយវិការ ដោយមានការផ្លាស់ប្ដូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ទាំងសម្ដី និងរូបភាពផ្សេងៗជាដើម។
មូលហេតុដែលធ្វើឱ្យខូចចិត្ដ
មូលហេតុដែលបណ្ដាលឱ្យមនុស្សខូចចិត្ដ គឺដោយសារតែការប៉ះទង្គិចលើផ្លូវអារម្មណ៍ ជាពិសេសផុសចេញពីការសោកស្ដាយចំពោះហេតុការណ៍ដែលបានកើតឡើង ដែលបានជំរុញឱ្យមានភាពរន្ធត់ញាប់ញ័រដល់ប្រព័ន្ធបញ្ជានានា ដូចជាខួរក្បាល បេះដូង និង សរីរាង្គផ្សេងៗទៀត ដែលបានកន្ដ្រាក់មកពីការភ័យខ្លាចរបស់ចិត្ដលោកអ្នក។ បើតាមផ្នែកវេជ្ជសាស្ដ្រ គេបានកត់សម្គាល់ថា មូលហេតុដែលឆាប់ឱ្យមនុស្សខូចចិត្ដនោះ គឺបណ្ដាលមកពីតំណពូជ ឬកើតឡើងដោយសារតែភាពរន្ធត់ និងការតក់ស្លុតដែលកើតមាន ជាញឹកញាប់ ឬកើតមានតែម្ដងហើយបង្កជាមហាវិនាសកម្មធំធេង។ ឧទាហរណ៍ដូចជាគ្រួសារត្រូវភ្លើងឆេះផ្ទះហើយស្លាប់ទាំងអស់ ដោយពុំមានសល់ទ្រព្យសម្បត្ដិ ឬគ្រួសារត្រូវរងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ជាដើម។ ជាពិសេសយុវវ័យមួយចំនួនបាត់បង់មនុស្សដែលខ្លួន ស្រឡាញ់បែកចិត្ដទៅរៀបការចោលក៏បង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មួយដែលខូចចិត្ដបានដែរ។ អាការខូចចិត្ដប្រភេទនេះគឺលំបាកក្នុងការព្យាបាល។ ហេតុនេះគួររកមនុស្សណាម្នាក់ដែលស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកខូចចិត្ដដើម្បីជួយពន្យល់ និងដើរលេងកម្សាន្ដជាមួយ ហើយផ្ដល់ប្រឹក្សាល្អៗ ណែនាំច្រើនលើកច្រើនសា អាចធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ដវិលទៅរកសភាពដើមវិញ។ ជារួមការខូចចិត្ដគឺកើតឡើងដោយសារសតិ អារម្មណ៍របស់ខ្លួន និងភាពសោកស្ដាយ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
លោកអ្នកគួរតែកាត់ចិត្ដនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងរួចហើយ ទោះបីអាក្រក់ក្ដីល្អក្ដី ដែលបង្កភាពសោកសៅ ឬរន្ធត់ យ៉ាងណាក៏ដោយ មិនត្រូវរក្សាទុកក្នុងខួរក្បាល ឬមិនត្រូវរម្លឹកនូវរឿងរ៉ាវទាំងនេះឡើយ។ ព្រោះអាចបង្កឱ្យលោកអ្នកមានការលំបាក ទៅថ្ងៃមុខ មានជម្ងឺប្រចាំកាយ និងមានគំនិតខ្មាសគេ នឹងអាចក្លាយជាមនុស្សចង់សម្លាប់ខ្លួនទៀតផង។ ដូច្នេះលោកអ្នកត្រូវតែ កាត់ចិត្ដឱ្យបាន ហើយជ្រើសរើសយកវិធីដែលល្អៗ ដើម្បីចូលរួមក្នុងសង្គម និងគ្រួសារ ដោយសុភមង្គល។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ៤៧ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០០៩
Leave a Reply