លោកអ្នកនាងកញ្ញាដែលមានសភាពវិលមុខ ចង់ក្អួតចង្អោរ ត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង បែកញើសខ្លាំងខុសពីធម្មតា នេះគឺជា អាការៈដំបូងនៃជម្ងឺងងឹតមុខ។ ជម្ងឺនេះកើតឡើងដោយងាយបំផុត បើសិនជាលោកអ្នកធ្វើដំណើរទៅជួបនឹងអាកាសធាតុមិនល្អ ក្ដៅខ្លាំង បរិយាកាសមិនបរិសុទ្ធ អាប់អួ ហេតុការណ៍ចម្លែកជាដើម។ ជម្ងឺងងឹតមុខអាចមានពាក់ព័ន្ធទៅនឹងជម្ងឺអ្វីមួយប្រចាំកាយ របស់លោកអ្នកផងដែរ។
ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ជួបសម្ភាសជាមួយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឈី ប្រកប អនុប្រធានផ្នែកជម្ងឺទូទៅនៃមន្ទីរពេទ្យ ព្រះកុសុមៈនឹងបកស្រាយអំពីជម្ងឺងងឹតមុខ ដើម្បីឱ្យលោកអ្នកនាងកញ្ញាបានជ្រាបឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហានេះ។
ងងឹតមុខ
ងងឹតមុខគឺជាពាក្យដែលប្រជាជនខ្មែរយើងតែងតែនិយាយតៗគ្នាមក។ ប៉ុន្ដែងងឹតមុខគឺមានឈ្មោះជាភាសាបារាំងថា សាំងគុប(Syncope)។ នៅពេលដែលលោកអ្នកជួបនឹងបញ្ហាអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យរន្ធត់ ឬក៏ទៅជួបជាមួយនឹងកន្លែងដែលមិនមានខ្យល់ អាកាសបរិសុទ្ធ អាចធ្វើឱ្យលោកអ្នកងងឹតមុខ ហើយដួលសន្លប់តែម្ដង។ លោកអ្នកអាចនឹងដឹងខ្លួនឡើងវិញនៅក្នុងរយៈពេលសន្លប់ ដ៏ខ្លី។
មូលហេតុងងឹតមុខ
មូលហេតុដែលបណ្ដាលឱ្យកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខនេះមានដូចជា ៖
– បណ្ដាលមកពីជម្ងឺខ្សោយបេះដូង ៖ បេះដូងរួមត្បៀតតូចពេក ធ្វើឱ្យឈាមមកចិញ្ចឹមគ្រប់សារពាង្គកាយ និងខួរក្បាលមិន គ្រប់គ្រាន់ បណ្ដាលឱ្យអ្នកជម្ងឺកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខហើយដួលសន្លប់តែម្ដង។
– ទាក់ទងទៅនឹងចង្វាក់បេះដូង ៖ បេះដូងដើរញាប់ពេកឬយឺតពេកនេះក៏អាចបណ្ដាលឱ្យងងឹតមុខបានដែរ។
– បណ្ដាលមកពីជម្ងឺសាំងគុប(Syncope) ៖ ជាជម្ងឺដែលមិនមែនបណ្ដាលមកពីជម្ងឺបេះដូងនោះទេ គឺបណ្ដាលមកពីភាព បាត់ម្ចាស់ការ ភ័យពេក រន្ធត់ពេក អរពេក ឈរហាលថ្ងៃយូរពេក ឬអង្គុយយូរពេក។ នៅពេលងើបឈរ ស្រាប់តែងងឹតមុខដួលបាត់បង់ស្មារតី ក្រោយមកក៏ដឹងខ្លួនឡើងវិញ។
ឧទាហរណ៍ ៖ នៅពេលដែលលោកអ្នកជួបនឹងបញ្ហាអ្វីមួយដែលរន្ធត់ខ្លាំង ឬក៏ជួបនឹងហេតុការអ្វីមួយ ដូចជាគ្រោះថ្នាក់ ចរាចរណ៍ ដែលបណ្ដាលឱ្យមានឈាមឬក៏ស្លាប់ ជាហេតុដែលធ្វើឱ្យលោកអ្នកភ័យរន្ធត់ ហើយក៏កើតមានភាពងងឹតមុខហើយក៏ដួល សន្លប់ បាត់បង់ស្មារតីតែម្ដង។
រោគសញ្ញាជម្ងឺងងឹតមុខ
ជម្ងឺងងឹតមុខគឺស្ដែងឡើងឱ្យឃើញនូវអាការៈមួយចំនួនដូចជា ៖
– ចំពោះអ្នកជម្ងឺបេះដូង ៖ ភាគច្រើនបណ្ដាលមកពីអ្នកជម្ងឺធ្វើការងារធ្ងន់ៗ ហើយបណ្ដាលឱ្យងងឹតមុខដួលសន្លប់ភ្លាមៗ ពី២ទៅ៣នាទីក្រោយមកក៏ដឹងខ្លួនវិញ។ ជួនកាលអ្នកជម្ងឺនៅស្ងៀមៗក៏កើតមានការវិលមុខដែរ។
– ជម្ងឺសាំងគុប ៖ ជម្ងឺនេះច្រើនតែកើតចំពោះស្ដ្រី ក្មេងស្រី និងអ្នកដែលឆាប់ភ័យខ្លាច។ ចំពោះអ្នកជម្ងឺប្រភេទនេះអាចដឹង ខ្លួនមុន នៅពេលដែលជួបនឹងបញ្ហាអ្វីមួយ ឬហេតុការណ៍រន្ធត់ៗ នៅពេលភ្លាមៗអ្នកជម្ងឺមិនទាន់បាត់ស្មារតី អ្នកជម្ងឺអាចមាន អារម្មណ៍ថាត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង បន្ទាប់មកទៀតគឺសង្កេតឃើញពណ៌សម្បុរប្រែប្រួល ដូចជាស្លេកស្លាំង ឡើងប្រផេះ បបូរមាត់ស្លេក ឡើងពណ៌ស្វាយ និងបែកញើសខ្លាំង អ្នកជម្ងឺមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច មិនស្រួលនៅក្នុងខ្លួន ចង់ក្អួតចង្អោរជាដើម។ មានអ្នកជម្ងឺខ្លះក៏វិលមុខ ងងឹតមុខ ស្រាប់តែដួលសន្លប់បាត់ស្មារតីតែម្ដង។
វិធីព្យាបាលជម្ងឺងងឹតមុខ
ចំពោះការព្យាបាល ជាដំបូងលោកអ្នកដែលឧស្សាហ៍កើតមានអាការៈងងឹតមុខនេះ ត្រូវមកពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដែល មានជំនាញច្បាស់លាស់ជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យរកមូលហេតុដែលបណ្ដាលឱ្យកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខ។ បន្ទាប់មកគឺត្រូវធ្វើការព្យាបាលទៅតាមប្រភេទរបស់ជម្ងឺ។
ផលប៉ះពាល់នៃជម្ងឺងងឹតមុខ
ប្រសិនបើលោកអ្នកកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះ វាមិនសូវជាមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ប៉ុន្ដែ បើសិនជាអ្នកជម្ងឺងងឹតមុខនេះដួលទៅប៉ះពាល់ឬទង្គិចជាមួយក្បាល វាអាចបណ្ដាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬក៏អាចបណ្ដាលឱ្យអ្នក ជម្ងឺស្លាប់ភ្លាមៗតែម្ដង។ ជាពិសេសបើសិនជាអ្នកជម្ងឺងងឹតមុខកើតមានជម្ងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមិនបានធ្វើការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ ពេលទេនោះ អ្នកជម្ងឺអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតភ្លាមៗតែម្ដង។
វិធីការពារកុំឱ្យកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខ
ដើម្បីការពារកុំឱ្យកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខ លោកអ្នកត្រូវតែអនុវត្ដទៅតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញដូចជា ៖
– សម្រាប់អ្នកជម្ងឺបេះដូង ៖ ត្រូវតែទទួលទានថ្នាំទៅតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ជាពិសេសអ្នកជម្ងឺប្រភេទនេះមិន ត្រូវបណ្ដោយឱ្យធាត់ពេកនោះទេ ហើយក៏មិនត្រូវទទួលទានសុរា បារីច្រើនពេកនោះដែរ។
– ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម និងជម្ងឺលើសឈាម គួរតែទទួលទានថ្នាំទៅតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងត្រូវធ្វើ លំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។
– លោកអ្នកនាងកញ្ញាដែលតែងតែឧស្សាហ៍ងងឹតមុខ គួរតែកុំធ្វើដំណើរទៅកន្លែងដែលមានបរិយាកាសអាប់អួ គ្មានខ្យល់ បរិសុទ្ធ ព្រោះងាយនឹងកើតមានបញ្ហាងងឹតមុខ។ ចំពោះលោកអ្នកមួយចំនួនដែលងងឹតមុខនៅពេលឃើញឈាម ឬសកម្មភាពរន្ធត់គួរ ឱ្យខ្លាច ត្រូវតែចៀសវាងកុំទៅកន្លែងនោះ។
– ពាក់ព័ន្ធនឹងជម្ងឺផ្លូវចិត្ដ គួរតែកុំឱ្យកើតមានរឿងភ័យរន្ធត់ឬឈឺចាប់ចំពោះបុគ្គលប្រភេទនេះ ជាពិសេសបុគ្គលប្រភេទនេះ គួរតែរៀនធ្វើចិត្ដឱ្យបានល្អ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
សុខភាពជារឿងដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ ដូចនេះដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អប្រសើរ លោកអ្នកត្រូវតែយក ចិត្ដទុកដាក់នៅក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ។ ជាពិសេសសុខភាពទៅលើសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង គួរកុំទទួលទានសុរា បារី។ នៅពេលដែលអ្នកជម្ងឺកើតមានជម្ងឺងងឹតមុខ គួរប្រញាប់ទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញឱ្យគ្រូពេទ្យផ្ដល់យោបល់ បង្ហាញដើម្បីទទួលការព្យាបាល។ ប្រទេសមួយដែលរឹងមាំគឺអាស្រ័យទៅលើសុខភាពល្អ ប្រសិនបើប្រជាជនមានសុខភាពមិនល្អ ប្រទេសទាំងមូលក៏មិនអាចរឹងមាំបានដែរ។
Leave a Reply