នៅពេលមានគភ៌ អ្នកនាងតែងឱ្យគ្រូពេទ្យធ្វើការតាមដានសុខភាពជារៀងរាល់ខែរហូតដល់ពេលសម្រាល។ អ្នកនាងធ្លាប់បានក្រសួងសុខាភិបាលថតជាស្ពតអប់រំដើម្បីផ្សព្វផ្សាយដល់ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរ និងបានដាក់ឈ្មោះអ្នកនាងថាជាមាតាគំរូ។ តើអ្នកនាង មានការថែរក្សាគភ៌របៀបណា ទើបមានឈ្មោះថាជាមាតាគំរូ? សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកនាងអម្ពរ ទេវី មានបុត្រាម្នាក់អាយុ៧ឆ្នាំ ដែលមាន សុខភាពមាំមួន និងមានប្រាជ្ញាឈ្លាសវៃទៀតផង។ តើអ្នកនាងអម្ពរ ទេវី មានវិធីសាស្ដ្រថែទាំគភ៌យ៉ាងណា តាំងពីពេលទារកនៅក្នុង ផ្ទៃរហូតដល់ពេលសម្រាល?
ការថែរក្សាគភ៌
ស្ដ្រីមួយចំនួននៅពេលមានផ្ទៃពោះតែងមានអាការចាញ់កូន។ ប៉ុន្ដែចំពោះអម្ពរ ទេវីវិញ អ្នកនាងមិនមានការចាញ់កូនទេ។
- ការទទួលទានអាហារ ៖ នៅពេលព្រឹក អ្នកនាងញ៉ាំទឹកដោះគោឆៅពីរកំប៉ុង ហើយនៅពេលយប់អ្នកនាងតែងញ៉ាំទឹក ដោះគោឆៅពីរកំប៉ុងទៀត។ លើសពីនេះ អ្នកនាងតែងគោរពតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់ពេទ្យ ដូចជាថាតើនៅពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុន្មានខែ យើងត្រូវទទួលទានអាហារអ្វីខ្លះដើម្បីជួយដល់សរីរាង្គកាយ និងខួរក្បាលរបស់ទារក។ អ្នកនាងក៏ទម្លាប់ទទួលទានតាមដំបូន្មាន និង វេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រួសារផងដែរ។ អ្នកនាងចូលចិត្ដហូបបន្លែគ្រប់មុខ និងសណ្ដែកដីស្ងោ។ អ្នកនាងមិនមានការតមអាហារអ្វីទេ អ្នកនាង ទទួលទាននៅពេលដែលអ្នកនាងឃ្លាន។
មានស្ដ្រីខ្លះ មិនចង់បានកូនធ្លោស គេក៏តាំងញ៉ាំតិច ឬញ៉ាំតាមធម្មតា។ ប៉ុន្ដែចំពោះអ្នកនាងវិញ អ្នកនាងចង់ឱ្យទារកក្នុងផ្ទៃ ល្អ។ អ្នកនាងបរិភោគអាហារច្រើន ហើយដោយសារអ្នកនាងជាស្ដ្រីមិនចាញ់កូនផងនោះ អ្នកនាងអាចបរិភោគច្រើនទៅតាមការ ឃ្លាន។ ម្យ៉ាងទៀត លាយឡំនឹងការសប្បាយដែលស្វាមីផ្ដល់ឱ្យធ្វើឱ្យអ្នកនាងសប្បាយចិត្ដ មិនពិបាកចិត្ដ នៅពេលកូនកើតមកមាននឹង សុខភាពល្អ។ ហើយការឆ្លាតវៃរបស់កូនអ្នកនាងក៏ចេះតែឃើញការវិវឌ្ឍន៍របស់វាជាបន្ដៗមកដែរ។
អ្នកនាងតែងឮស្ដ្រីខ្លះនិយាយថានៅពេលមានផ្ទៃពោះ ចង់ឱ្យសាច់កូនស្អាត គាត់ពិសាប៊ីយែ(ស្រាបៀរ)។ ប៉ុន្ដែចំពោះអ្នក នាងមានការយល់ដឹងផ្សេងពីនោះ ហើយការយល់ដឹងរបស់អ្នកនាង ក៏សមស្របទៅនឹងវេជ្ជបញ្ជារបស់ពេទ្យដែរ គឺនៅពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនាងមិនពិសាស្រា ឬគ្រឿងស្រវឹងផ្សេងៗឡើយ បារីក៏មិនត្រូវពិសាដែរ ព្រោះផ្សែងបារីអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ នាំឱ្យ ទារកមានសុខភាពមិនល្អ។
- ការកម្សាន្ដសប្បាយ ៖ នៅពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនាងយល់ថាការកម្សាន្ដសប្បាយ និងការសប្បាយចិត្ដជារឿងសំខាន់ ណាស់សម្រាប់ទារកនៅក្នុងផ្ទៃ។ នៅពេលអ្នកនាងមានគភ៌ ស្វាមីរបស់អ្នកនាងតែងធ្វើឱ្យអ្នកនាងសប្បាយចិត្ដជានិច្ច អ្នកនាងមិនមាន ការខឹង មិនមានការព្រួយបារម្ភអ្វីទាំងអស់ គឺមានតែអារម្មណ៍សប្បាយចិត្ដតែប៉ុណ្ណោះ។ នៅរាល់ពេលល្ងាច ស្វាមីរបស់អ្នកនាងតែង ជូនអ្នកនាងដើរលេងកម្សាន្ដតាមមាត់ទន្លេ ដើរហាត់ប្រាណ ឬទៅរាំលេងនៅក្នុងកន្លែងកម្សាន្ដនានាជាច្រើន។
- សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ៖ នៅពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនាងតែងតែដើរច្រើន មិនមានការទម្រន់ទេ។ ជាពិសេសនៅពេលដែល ទារកក្នុងផ្ទៃមានអាយុបាន៧ខែ អ្នកនាងដើរកាន់តែច្រើន ដើម្បីឱ្យត្រគាកបើក ងាយស្រួលនៅពេលសម្រាល។ កំឡុងពេលនេះ អ្នក នាងក៏មានការហាត់ប្រាណដែរ គឺហាត់តាមក្បួនរបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីឱ្យត្រគាកបើក។
ការថែរក្សាបុត្រ
នៅពេលសម្រាលបុត្របាន៥ ឬ៦ថ្ងៃ រាល់ពេលព្រឹកព្រលឹម អ្នកនាងតែងយកកូនទៅដាក់ឱ្យចំនឹងកម្ដៅព្រះអាទិត្យរះនៅ ពេលព្រឹក គឺនៅពេលព្រះអាទិត្យមិនទាន់បញ្ចេញចំហាយក្ដៅ ដើម្បីឱ្យស្បែក និងឆ្អឹងរបស់ទារកល្អ។ នេះជាការធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជា ដែរ។ ព្រោះរស្មីព្រះអាទិត្យនៅពេលព្រឹកព្រលឹមអាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងកូនលូតលាស់ និងស្បែករបស់កូនមិនមានភាពស្លេកស្លាំង។ អ្នកនាង អនុវត្ដបែបនេះរហូតដល់ទារកអាយុបានមួយខែ។
- ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ៖ តាំងពីពេលសម្រាលកូនមក អ្នកនាងធ្វើការបំបៅកូនដោយដោះ ព្រោះថាទឹកដោះម្ដាយជា អាហារល្អណាស់សម្រាប់ទារក។ អ្នកនាងបំបៅកូនដោយទឹកដោះបានរយៈពេល៧ខែ ទើបអ្នកនាងចាប់ឱ្យអាហារបន្ថែមដល់កូនរបស់ អ្នកនាង ដូចជាបបរដំឡូងបារាំង ការ៉ុត និងបន្លែស្លឹកខៀវ ឬស្ពៃយកមកស្ងោរជាមួយទឹកស៊ុបកិនវាឱ្យម៉ដ្ឋជាដើម។
- ការងូតទឹកឱ្យកូន ៖ អ្នកនាងងូតទឹកក្ដៅឧណ្ហៗឱ្យកូនរយៈពេលបីខែ។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកហើយ អ្នកនាងតែងលាបម្សៅ ឱ្យកូនជារៀងរាល់ពេល ដើម្បីកុំឱ្យរលាក ឬរមាស់ស្បែក។
- នៅពេលកូនក្ដៅខ្លួន ៖ នៅពេលកូនគ្រុនផ្ដាសាយ គ្រុនក្ដៅ ឬរលាកបំពង់ក អ្នកនាងតែងបញ្ជូនកូនទៅមន្ទីរពេទ្យ ដើម្បី ទៅទទួលការព្យាបាល និងឆ្ពុងនៅទីនោះ។ លើសពីនេះ អ្នកនាងបានទិញឧបករណ៍សម្រាប់ឆ្ពុងឱ្យកូនទុកនៅផ្ទះ ដើម្បីជាការងាយ ស្រួលបង្ការនៅពេលកូនឈឺថ្កាត់យប់ព្រលប់ ដូចជាក្អក ផ្ដាសាយជាដើម។
បណ្ដាំផ្ញើរបស់អម្ពរ ទេវី
ស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវថែរក្សាគភ៌ឱ្យបានល្អ ចៀសវាងធ្វើការធ្ងន់ពេក ឬការឈោងយកវត្ថុខ្ពស់ផុតពីដៃ ព្រោះអាចធ្វើឱ្យប៉ះ ពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ជាការសំខាន់ ស្វាមីត្រូវគិតគូរដល់ភរិយានៅពេលមានគភ៌ កុំធ្វើឱ្យភរិយាពិបាកចិត្ដ នាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារក ក្នុងផ្ទៃ។ ស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវទៅពិនិត្យផ្ទៃពោះជាប្រចាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ចៀសវាងនូវការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងដើម្បីបង្ការកុំឱ្យហើមជើងនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ពេលសម្រាលបុត្រ។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ០០៧ ខែសីហា ឆ្នាំ២០០៦
Leave a Reply