នៅពេលចាប់ផ្ដើមដុះធ្មេញដំបូង គេហៅថាធ្មេញព្រៃ ដល់អាយុ៦ឬ៧ឆ្នាំ ធ្មេញព្រៃបាក់ ធ្មេញស្រុកក៏ចាប់ផ្ដើមដុះ។ ដំណុះធ្មេញទាំងពីរលើកនេះមានចំនួនសរុប៥២ធ្មេញ ក្នុងនោះមានធ្មេញព្រៃចំនួន២០ និងធ្មេញស្រុកចំនួន៣២។ ធ្មេញទាំងពីរប្រភេទនេះ មានលក្ខណៈពិសេសដោយឡែកពីគ្នា ដែលចាំបាច់ត្រូវការការថែរក្សាពិសេស។
ដោយសារការបាក់ទៅនៃធ្មេញព្រៃ និងដំណុះនៃធ្មេញស្រុកមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់កុមារវ័យក្រោម១៥ឆ្នាំហេតុនេះសូមអាណាព្យាបាលគ្រប់រូបស្វែងយល់តាមរយៈទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើងនិងការស្រាយបំភ្លឺនូវប្រធានបទពីលោកទន្ដបណ្ឌិត ឃុត មី នាយកគ្លីនិកធ្មេញអន្ដរជាតិ។
ធ្មេញកុមារក្រោមអាយុ១៥ឆ្នាំ
នៅវ័យក្រោម១៥ឆ្នាំជាវ័យដែលកុមារដុះធ្មេញព្រៃ ហើយក៏ជាជំហានដំបូងដែលធ្មេញស្រុកចាប់ផ្ដើមដុះជំនួសធ្មេញព្រៃ ដែលបាក់ទៅវិញផងដែរ។
- ធ្មេញព្រៃ ឬធ្មេញទឹកដោះ មានចំនួនតែ២០ប៉ុណ្ណោះ គឺធ្មេញលើ១០ និងធ្មេញក្រោម១០ដោយយើងអាចរាប់ចាប់ពី ចំណុចកណ្ដាលត្រង់ធ្មេញមុខទៅឆ្វេងចំនួន៥ រាប់ទៅខាងស្ដាំចំនួន៥។ ធ្មេញព្រៃមានកាចា ឫស ភ្លុកនិងសរសៃឈាមដូចធ្មេញស្រុក ដែរ។
- ធ្មេញស្រុកជាធ្មេញអចិន្ដ្រៃយ៍មានចំនួន៣២ទាំងលើទាំងក្រោម។ ធ្មេញនេះបើបាក់ហើយមិនអាចដុះម្ដងទៀតឡើយ។ ធ្មេញស្រុកចែកចេញជាធ្មេញមុខ ធ្មេញចង្កូម និងថ្គាម។ ធ្មេញនេះរស់នៅជាមួយលោកអ្នកមួយជីវិតបើថែទាំបានល្អ។
ដំណាក់កាលដុះ និងបាក់នៃធ្មេញ
ការដុះធ្មេញមានច្រើនដំណាក់កាលនៃជីវិតមនុស្ស។
- ធ្មេញព្រៃ ៖ ចាប់ផ្ដើមដុះធ្មេញខាងក្រោមមុន នៅអំឡុងកុមារអាយុចាប់ពី៦ទៅ១០ខែធ្មេញមុខខាងក្រោមចាប់ផ្ដើម ដុះ និងអាចបាក់ទៅវិញនៅពេលកុមារមានអាយុ៦ ឬ៧ឆ្នាំ។ ធ្មេញចង្កូមនឹងចាប់ផ្ដើមដុះពេលកុមារមានអាយុ១៧ទៅដល់២៣ខែ និង អាចបាក់ទៅវិញនៅអំឡុងអាយុ៩ឬ១២ឆ្នាំ។ ចំពោះធ្មេញក្រោយអាចចាប់ផ្ដើមដុះនៅក្នុងអាយុ១៤ទៅ១៨ខែ និងអាចបាក់ក្នុងអំឡុង អាយុ៩ឬ១១ឆ្នាំ។ រីឯធ្មេញព្រៃខាងលើវិញវាអាចដុះក្នុងអំឡុងពេលស្របាលៗគ្នានឹងធ្មេញព្រៃខាងក្រោមដែរ ដោយអាចដុះមុន ក្រោយគ្នាយ៉ាងយូរ២ខែប៉ុណ្ណោះ។ ឯការបាក់ទៅវិញក៏ដូច្នោះដែរអាចមុនក្រោយគ្នាត្រឹម១ឆ្នាំ។ ការបាក់ធ្មេញព្រៃដោយសារឫសរួញ សល់ខ្លី ហើយចាប់ផ្ដើមរង្គើនិងបាក់នោះធ្មេញស្រុកក៏ចាប់ផ្ដើមដុះពីក្រោមទូលធ្មេញព្រៃ។
- ធ្មេញស្រុក ៖ ធ្មេញស្រុកដែលចាប់ផ្ដើមដុះមុនគេ គឺថ្គាមធំទីមួយខាងក្រោម២ខាងលើ២(ឆ្វេង១ស្ដាំ១)វាដុះក្នុងពេល កុមារមានអាយុប្រមាណ៦ឆ្នាំ។ ធ្មេញនេះមាននាទីសំខាន់ណាស់ក្នុងដំណុះធ្មេញស្រុកដទៃទៀតឱ្យបានត្រង់ស្អាត។ លោកអ្នកមួយ ចំនួនក៏ដូចជាសាមីខ្លួនផងដែរ តែងតែយល់ច្រឡំថាថ្គាមនេះជាធ្មេញព្រៃដែលជាហេតុនាំឱ្យមានការធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សា។ គ្រប់ធ្មេញស្រុកដែលនឹងចាប់ផ្ដើមដុះ គឺនៅពេលដែលធ្មេញព្រៃចាប់ផ្ដើមបាក់ដោយធម្មជាតិរបស់វាមិនមែនបាក់ដោយប្រការផ្សេង ដូចជាដង្កូវស៊ី និងដោយការប៉ះទង្គិចឡើយ។ ធ្មេញស្រុកនឹងដុះជំនួសកន្លែងដែលធ្មេញព្រៃបាក់ ហើយអាចដុះអស់នៅអាយុ១២ឆ្នាំ លើកលែងតែធ្មេញថ្គាមផុត ឬហៅថាថ្គាមទាល់អាចដុះនៅអាយុ១៨ឆ្នាំដែលជាទូទៅដុះមិនល្អ ហើយគេច្រើនដកវាចោលផងដែរ។
របៀបថែរក្សាធ្មេញរបស់កុមារក្រោមអាយុ១៥ឆ្នាំ
ទោះបីជាធ្មេញព្រៃក្ដីឬជាធ្មេញស្រុកក្ដី ការដុសសម្អាតនិងការថែរក្សាធ្មេញជាកត្ដាចាំបាច់បំផុតដើម្បីឱ្យធ្មេញរឹងមាំបាន យូរ។ ម្យ៉ាងទៀតការបាក់ទៅវិញនៃធ្មេញព្រៃតាមប្រក្រតីរបស់វាអាចធ្វើឱ្យធ្មេញស្រុកដែលដុះតាមក្រោយមានលក្ខណៈត្រង់ជួរ ស្អាត។ ការថែធ្មេញថ្គាមធំទីមួយដែលដុះមុនគេឱ្យបានល្អសំខាន់ណាស់សម្រាប់ដំណុះធ្មេញស្រុកដទៃទៀតត្រង់ជួរល្អ។
- អាណាព្យាបាលអាចជ្រលក់សំឡី ឬក្រណាត់ទន់សើមៗជូតធ្មេញឱ្យកូនក្រោយពេលបៅឬញ៉ាំអាហារផ្សេងៗ(កូននៅ តូច)
- មិនគួរឱ្យកូនគេងបៅដោះ ឬទឹកដោះគោផ្អាប់ក្នុងមាត់រហូតគេងលក់មិនបានសម្អាត
- ប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់ៗទំហំតូចសម្រាប់ក្មេង ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ(ក្មេងក្រោមអាយុ២ឆ្នាំ)ធ្មេញព្រៃដែលហួសអាយុកាលត្រូវបាក់ គួរជួបប្រឹក្សាជាមួយពេទ្យជំនាញដើម្បីដកចេញ
- ប្រើថ្នាំដុះធ្មេញដែលមានជាតិផ្លអូរ៉ាយដ៍តិចល្មមបើលើសនឹងនាំឱ្យកើតជម្ងឺហ្លុយអរ៉ូហ្ស៊ីស(ធ្មេញពុកដុំៗនិងពិបាកក្នុង ការព្យាបាលណាស់)
- ក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ គួរដុសសម្អាតធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់ឬយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃឱ្យបានពីរដង
- មិនគួរបរិភោគអាហារដែលមានជាតិផ្អែម ពពួកនំ ស្ករគ្រាប់ និងគួរសម្អាតធ្មេញក្រោយពេលបរិភោគគ្រប់ពេល
- ករណីធ្មេញមានប្រហោងដោយដង្កូវស៊ី មានចង្អូរជ្រៅមិនរាបស្មើ ដែលងាយឱ្យដក់ជាប់កម្ទេចកម្ទីអាហារជាដើមត្រូវ ទៅរកសេវាព្យាបាលដើម្បីប៉ះភ្ជិត
- ក្រៅពីប្រើច្រាសដុសធ្មេញ គួរប្រើអំបោះបន្ថែមទៀតដើម្បីសម្អាតកម្ទេចអាហារដែលជាប់នៅតាមចន្លោះធ្មេញ
- គួរនាំកូនទៅជួបគ្រូពេទ្យយ៉ាងតិចពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ បន្ទាប់ពីពួកគេមានអាយុ១៨ខែ
- ផលប៉ះពាល់នៃការបាក់ធ្មេញព្រៃមុនអាយុ
- មិនថាធ្មេញព្រៃ ឬធ្មេញស្រុកនោះទេ បើសិនជាធ្មេញបាក់មុនអាយុកាលប្រក្រតីរបស់វាវាអាចនាំឱ្យមានផលមិនល្អកើត ឡើងមួយចំនួន។
- ធ្មេញព្រៃឆាប់បាក់ នោះធ្មេញស្រុកដុះតាមក្រោយអាចមិនត្រង់ជួរ ព្រោះបាត់គន្លងចាស់
- ចំពោះធ្មេញថ្គាមទីមួយដែលដុះនៅអាយុ៦ឆ្នាំ បើសិនជាឆាប់បាក់ នឹងធ្វើឱ្យធ្មេញស្រុកដទៃទៀតដុះមកឆែវផ្អៀងមិនល្អ
- ធ្មេញព្រៃឆាប់បាក់ពេកអាចកាន់តែយឺតយ៉ាវនៃដំណុះធ្មេញស្រុក
- ទំពាអាហារមិនបានស្រួល បាត់បង់សោភ័ណផ្ទៃមុខ និយាយមិនច្បាស់។
ដំបូន្មានអ្នកប្រឹក្សា
សូមអាណាព្យាបាលមេត្ដាយកចិត្ដទុកដាក់ឱ្យបានល្អចំពោះធ្មេញរបស់កុមារទាំងធ្មេញព្រៃ និងធ្មេញស្រុក។ ម្យ៉ាងទៀតកុំយល់ច្រឡំរវាងថ្គាមធំទីមួយដែលដុះស្របាលគ្នានឹធ្មេញព្រៃដែរ ថាជាធ្មេញព្រៃ។ ធ្មេញនេះសំខាន់ណាស់សម្រាប់ដំណុះធ្មេញស្រុកដទៃ ទៀត ហើយយកល្អគួរមកជួបគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីមានវិធីថែរក្សាធ្មេញនេះនៅពេលវាដុះ។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ០២៤ ខែមករា ឆ្នាំ២០០៨
Leave a Reply