Author: health

  • ចំណីអាហារ​ជួយខួរ​ក្បាល

    ចំណីអាហារ​ជួយខួរ​ក្បាល

    ដើម្បីដំណើរការប្រកបដោយ​អាហារូបត្ថម្ភ​ពេញលេញ ខួរក្បាល​យើងត្រូវ​ការ​អុកស៊ីហ្សែន និងថាមពល។ ខួរក្បាល​មានទម្ងន់ប្រមាណ​ជា២% នៃម៉ាស​ខ្លួនតែ​ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្ដែវា​ត្រូវការ​ថាមពល និង

    Continue Reading

  • បាយឆា​បង្កង

    បាយឆា​បង្កង

    – បរិមាណមនុស្ស ៖ ២នាក់ – រយៈពេលរៀបចំ​គ្រឿង ៖ ១ម៉ោង – រយៈពេល​ចម្អិន ៖ ១នាទី

    Continue Reading

  • ទឹកឃ្មុំ ជាអាហារ​ជំនួយ​​​កម្លាំង

    ទឹកឃ្មុំ ជាអាហារ​ជំនួយ​​​កម្លាំង

    នៅសម័យ​បុរាណ ទឹកឃ្មុំ​ត្រូវបាន​ចាត់ទុក​ជាចំណី​អាហារ​របស់​អាទិទេព។ មុនពេល​ស្រាវជ្រាវ​រកឃើញ​ការផលិត​ស្ករអំពៅ មនុស្ស​ប្រើប្រាស់​ទឹកឃ្មុំ ជាចំណី​អាហារ​ផ្អែម។ វាជា​ចំណី​អាហារ​សំណល់​របស់

    Continue Reading

  • កម្ពុជាទប់ទល់​នឹងជម្ងឺ​គ្រុនផ្ដាសាយ​បក្សី

    កម្ពុជាទប់ទល់​នឹងជម្ងឺ​គ្រុនផ្ដាសាយ​បក្សី

    ចាប់តាំងពី​មានការ​ផ្ទុះឡើង​នូវជម្ងឺគ្រុន​ផ្ដាសាយបក្សី​នៅចុងឆ្នាំ​២០០៣ រហូតមក​ដល់បច្ចុប្បន្ន មានមនុស្ស​៤នាក់ហើយ ដែលរស់នៅ​ក្នុងខេត្ដ​កំពត បាន​បាត់បង់​ជីវិត​ដោយសារ​ជម្ងឺគ្រុន​ផ្ដាសាយបក្សី

    Continue Reading

  • បារី និងសុខភាពគ្រួសារ

    បារី និងសុខភាពគ្រួសារ

    ខ្ញុំបាទ​រៀបការ៥​ឆ្នាំមកហើយ សព្វថ្ងៃ​ខ្ញុំបាទ​មានកូនស្រី​ម្នាក់អាយុ​២ឆ្នាំ។ រីឯប្រពន្ធ​ខ្ញុំបាទ​មានផ្ទៃពោះ​កូនទី២ប្រមាណ​៥ខែហើយ។ ខ្ញុំបាទ​ឧស្សាហ៍​ជក់បារី​នៅក្នុងផ្ទះ។ តើផ្សែង​បារីបង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់

    Continue Reading

  • ការរួមភេទគ្រាដំបូង និងគភ៌

    ការរួមភេទគ្រាដំបូង និងគភ៌

    នាងខ្ញុំ​នៅលីវ​មិនទាន់​រៀបការ​ទេ។ ខ្ញុំសូម​សួរថា តើការ​រួមភេទ​ដំបូង​របស់ស្ដ្រី អាចបង្ក​មានផ្ទៃពោះ​ដែរ ឬទេ? កញ្ញា ស.ច.ធ អាយុ១៩ឆ្នាំ ភ្នំពេញ

    Continue Reading

  • អៀនទ្វារលាមក

    អៀនទ្វារលាមក

    នាងខ្ញុំ​មានកូន​ចំនួន៣នាក់។ កូនប្រុសពៅ​របស់នាង​ខ្ញុំអាយុ៣ឆ្នាំ។ វាមាន​ដង្កូវសតូចៗ​ចេញតាម​ទ្វារលាមក និងស្រែកថា​រមាស់រៀងរាល់​ពេលយប់។ តើមាន​ជម្ងឺអ្វី? អាចព្យាបាល​បានទេ? លោកស្រី

    Continue Reading

  • បបូរមាត់ស្ងួត និងការប្រេះ

    បបូរមាត់ស្ងួត និងការប្រេះ

    ប៉ុន្មានខែ​នេះ នាងខ្ញុំមាន​បបូរ​មាត់ស្ងួត និងប្រេះ​ជាប្រចាំ។ ពេលខ្លះ​នាងខ្ញុំ​មានអារម្មណ៍​ឈឺផ្សា។ តើមកពី​មូលហេតុ​អ្វី? ហើយនាង​ខ្ញុំ ត្រូវធ្វើ​ដូចម្ដេច? អ្នកនាង ម.ក.ព អាយុ២៨ឆ្នាំ ខេត្ដ​សៀមរាប

    Continue Reading

  • វិធីបំបាត់​ចំណង់​រួមភេទ សម្រាប់​យុវវ័យ

    វិធីបំបាត់​ចំណង់​រួមភេទ សម្រាប់​យុវវ័យ

    យុវវ័យ ជាវ័យ​មួយដែល​ឆ្លងពី​វ័យកុមារ​ឆ្លងកាត់​យុវវ័យ មុនក្លាយ​ជាមនុស្ស​ធំពេញវ័យ។ ឋិតក្នុង​វ័យនេះ យុវវ័យ​មានការប្រែប្រួល​ទាំងរូប​រាងកាយ ចិត្ដគំនិត អារម្មណ៍ និងអត្ដចរិត​ទៅតាម​សង្គម ដែលពួក​គេ

    Continue Reading

  • យុវតីឆាប់មានផ្ទៃពោះ មានសុខភាពមិនល្អ

    យុវតីឆាប់មានផ្ទៃពោះ មានសុខភាពមិនល្អ

    ជាធម្មតា​យុវវ័យ គិតរាប់ចាប់​ពីអាយុ១០ ទៅ២៤ឆ្នាំ។ យុវវ័យ ជាវ័យ​មួយដែល​មានការ​លូតលាស់ ផ្លាស់ប្ដូរ​ទាំងផ្នែក​រូបរាងកាយ និងចិត្ដ​គំនិត។ យុវវ័យ​ក៏ជាវ័យ​មួយងាយ​រងគ្រោះ​ថ្នាក់​អាក្រក់​ដែរ ជាពិសេស

    Continue Reading