– បរិមាណមនុស្ស ៖ ២នាក់ – រយៈពេលរៀបចំបន្លែ និងគ្រឿង ៖ ២នាទី – រយៈពេលចម្អិន ៖ ៨នាទី
យើងមិនអាចរស់បាន ដោយគ្មានជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន និងទឹកពិសាគ្រប់គ្រាន់ឡើយ។ ការស្រេកទឹកជាសញ្ញាអាសន្ន ដែលត្រូវឆ្លើយតបដោយផឹកទឹកភ្លាម។ លោកអ្នកអាចបាត់បង់ជាតិទឹក
ក្រោយពីជ្រាបអំពីរ៉ែខនិជ ជាតិកាល់ស្យូម ជាតិអ៊ីយ៉ូដ និងជាតិដែក នៅលើទំព័រទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង លេខមុនៗ ពេលនេះដល់វេនជាតិម៉ាញ៉េស្យូមចូលមកបង្ហាញខ្លួនវិញម្ដងហើយ។
កង្វះជាតិទឹកគឺធ្វើឱ្យមានការប្រឈមមុខទៅនឹងបញ្ហាសុខភាព និងជំរុញឱ្យរាងកាយមិនធំលូតលាស់ និងស្បែកគ្មានសំណើម អាចឈានទៅមានជម្ងឺឈឺថ្កាត់ផ្សេងៗ ដូចជាហេវហត់ អស់កម្លាំង
អង្គការសហប្រតិបត្ដិការដើម្បីស្ថិរភាពសង្គមកម្ពុជាបានជំរុញឱ្យសិស្សចំនួន៤ពាន់នាក់ ក្នុងសាលាទាំង១១នៅរាជធានីឱ្យអនុវត្ដនូវកម្មវិធីអប់រំសុខភាព និងការធ្វើអនាម័យទឹកស្អាត។
ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង បានបង្ហាញជូនលោកអ្នករួចមកហើយនូវសារធាតុរ៉ែខនិជ ជាតិកាល់ស្យូម និងជាតិអ៊ីយ៉ូដ។ រ៉ែខនិជទាំងនេះពិតជាផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរាងកាយរបស់មនុស្ស។
– បរិមាណមនុស្សទទួលទាន ២នាក់ – រយៈពេលចម្អិន ៣០នាទី – រយៈពេលរៀបចំគ្រឿងផ្សំ ៣០នាទី
កាលពីលេខមុន លោកអ្នកបានជ្រាបហើយអំពីជាតិកាល់ស្យូម។ នៅលេខនេះ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង សូមបន្ដលើកយកអត្ថប្រយោជន៍នៃជាតិអ៊ីយ៉ូដ ដែលជារ៉ែខនិជសំខាន់