Category: សុខភាព

  • ប្រែ​ប្រួល​សុដន់​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ

    ប្រែ​ប្រួល​សុដន់​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ

    នៅ​ពេល​ដែល​ស្ដ្រី​គ្រប់​រូប​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ សារ​ពាង្គ​កាយ​របស់​ស្ដ្រី​ត្រូវ​មាន​អាការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ ដូចជា​មាន​ការ​ចាញ់ ក្អួត ចង្អោរ​ធុំក្លិន​អាហារ​មិន​ចង់​ញ៉ាំ តែបើ​សិន​ជា​ញ៉ាំ​បានគឺ​ញ៉ាំ​រើស​ចំណី​ជា​ដើម។ យ៉ាង​ណា​មិញ ក្រៅ​ពីការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​នូវ​អាការ​ទាំង​នេះ​ក៏នៅ​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​

    Continue Reading

  • ទូច ស្រី​លក្ខណ៍ គួររំលែកពេលវេលា

    ទូច ស្រី​លក្ខណ៍ គួររំលែកពេលវេលា

    កញ្ញា ទូច ស្រី​លក្ខណ៍ ជា​តារា​ចម្រៀង​មួយ​ដួង​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​បោះ​សម្លេង​នៅ​ក្នុង​ព្រះ​រាជា​ណា​ចក្រ​កម្ពុជា។ ស្រី​លក្ខណ៍ ចាប់​ផ្ដើម​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈ​តាំងតែ​ពីឆ្នាំ​២០០៣​មក​ម្ល៉េះ ដោយ​ភាព​វៃ​ឆ្លាត រូប​សម្រស់​ស្រស់​ស្អាត និង​ទេព​កោសល្យ​ដ៏​ប៉ិន ប្រសប់​របស់​កញ្ញា

    Continue Reading

  • កូន​ខ្ញុំ​ជ្រាំង​អណ្ដាត

    កូន​ខ្ញុំ​ជ្រាំង​អណ្ដាត

    អណ្ដាត​ជាអ្នក​ស្រង់​នូវ​រស​ជាតិ​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ឆ្លង​កាត់ អាចឱ្យ​អ្នក​បរិភោគ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឆ្ងាញ់ ឬមិន​ឆ្ងាញ់ ផ្អែម​ល្វីង ចត់​ជា​ដើម។ ប៉ុន្ដែ​នៅ​ពេល​ដែល​មាត់ អណ្ដាត​មាន​ជម្ងឺ លោក​អ្នក​ប្រាកដ​ជាពិបាក​ទាំង​

    Continue Reading

  • ផ្តា​សាយ​បក្សី និង​ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ

    ផ្តា​សាយ​បក្សី និង​ការ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ

    ដោយ​សារ​តែ​មាន​ការ​បាត់​បង់​អាយុ​ជីវិត​របស់​ប្រជា​ពល​រដ្ឋ​កម្ពុជា​ជាញឹក​ញាប់​ដោយ​សារ​ជម្ងឺ​ផ្តាសាយ​បក្សី ហេតុ​នេះ​ហើយ​គណៈ​កម្មាធិការ​ជាតិ​គ្រប់​គ្រង​គ្រោះ​មហន្ដ​រាយ បាន​រៀប​ចំ​សិក្ខា​សិលា​មួយ ស្ដី​ពី​ការ​បណ្ដុះ​បណ្ដាល និង​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​បុគ្គលិក​សារព័ត៌​មាន​

    Continue Reading

  • ចំណី​អាហារ​សម្រាប់​អ្នក​លើស​ឈាម

    ចំណី​អាហារ​សម្រាប់​អ្នក​លើស​ឈាម

    ធម្មតា​អ្នក​កើត​ជម្ងឺ​លើស​ឈាម​តែង​តែ​មាន​ប្រការ​គួរ​ប្រតិ​បត្ដិ​ជា​ច្រើន​ដែល​ត្រូវ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្លួន ដូច​ជា​ចំណី​អាហារ​ការ​រស់ នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ជា​ដើម។ ពួក​គាត់​ត្រូវ​តែ​គិត​ហើយ​គិត​ទៀត​ពី​សុខ​ភាព​របស់​គាត់ ពីមួយ​ថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ​គាត់​ពិចារ​ណា​ថា​តើ​ត្រូវ​

    Continue Reading

  • ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គ្មាន​ជំនួយ?

    ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គ្មាន​ជំនួយ?

    វិស័យ​សុខា​ភិបាល​នៅ​ប្រទេស​កម្ពុជា​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញ​ថា​នៅ​មាន​លក្ខណៈ​ខ្វះ​ចន្លោះ​នោះ​ឡើយ បើ​ទោះ​បី​ជា​ក្រសួង​សុខា​ភិបាល និង​រាជរដ្ឋា​ភិបាល​ខិត​ខំ​បង្កើន​កិច្ច​ខិត​ខំ​ប្រឹង​ប្រែង​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ក៏​ការ​

    Continue Reading

  • ខ្ញុំ​ត្អើក

    ខ្ញុំ​ត្អើក

    ត្អើក​ជា​ប្រភេទ​ជម្ងឺ​មួយ​ដែល​មាន​ការ​រំខាន​ដល់​លោក​អ្នក និង​ធ្វើឱ្យ​លោក​អ្នក​ពិបាក​ក្នុង​ការ​និយាយ​ស្ដី​ទៅរក​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​ផង។ ពេល​ខ្លះ​លោក​អ្នក​រកទឹក​មក​ពិសា​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ត្អើក​នេះ ប៉ុន្ដែ​ពេល​ខ្លះ​ទៀត​ទឹកមិន​អាច​ជួយ​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​ហា​រីក​ប្លោក​នោម

    ជម្ងឺ​ហា​រីក​ប្លោក​នោម

    ជម្ងឺ​មហា​រីក​ប្លោក​នោម​កើត​មាន​នៅ​លើ​មនុស្ស​មិន​រើស​វ័យ​ឡើយ។ គ្រូ​ពេទ្យ​អាច​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ជាបាន​៧០%​ប្រសិន​បើ មហា​រីក​ប្លោក​នោម​កើត​ឡើង​នៅ​ដំណាក់​កាល​ដំបូង។ ប៉ុន្ដែ​កម្រ​ណាស់​ដែល​អ្នក​ជម្ងឺ​ដឹង​ថា​

    Continue Reading

  • អត្រា​ជម្ងឺ​គ្រុន​ឈាម​ចុះ​ទាប​ជាង​ឆ្នាំ​មុន

    អត្រា​ជម្ងឺ​គ្រុន​ឈាម​ចុះ​ទាប​ជាង​ឆ្នាំ​មុន

    ជម្ងឺ​គ្រុន​ឈាម​ជា​ជម្ងឺ​កាច​សាហាវ​មួយ ដែល​ធ្វើឱ្យ​ មាតា​បិតា​ ទាំង​ឡាយ​មាន​ ការ​ព្រួយ​ បារម្ភ​ជាខ្លាំង​ពី​សុខ​ភាព​កូនៗ​របស់ ពួក​គាត់ នៅ​ក្នុង​រដូវ​ភ្លៀង​ធ្លាក់​នេះ។ ជម្ងឺ​គ្រុន​ ឈាម​ អាច​សម្លាប់​ក្មេង​បាន​ក្នុង​រយៈ​ពេល​មួយ​ដ៏ខ្លី​បំផុត​ប្រសិន​

    Continue Reading

  • របៀប​ជ្រើស​រើស​ម្សៅ

    របៀប​ជ្រើស​រើស​ម្សៅ

    ម្សៅ​ជា​វត្ថុ​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន ក្នុង​ការ​តុប​តែង​ខ្លួន​សម្រាប់​ជំនួយ​ស្បែក​មុខ​ឱ្យ​មាន​សភាព​ភ្លឺ​រលោង សម៉ត់ មាន​ទាំង​ម្សៅ​ស្អិត និង​ម្សៅ​ផាត់។ ផ្ទៃ​មុខ​ដ៏​មាន​មន្ដ​ស្នេហ៍ គឺ​ត្រូវ​ការ​ម្សៅ​ប្រភេទ​ណា​ដែល​មាន​គុណ​ភាព​ល្អ មិន​មែន​អាច​ប្រើ​ផលិត​ផល​នេះ ឬ​ផលិត ផល​នោះ​បាន​ឡើយ។

    Continue Reading