នៅក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ មាតាបិតាគ្រប់រូបតែងតែមានបំណងប្រាថ្នាឱ្យកូនចៅខ្លួនមានសុខភាពល្អប្រសើរ គ្មានជម្ងឺ ឈឺថ្កាត់ផ្សេងៗ និងមានសាច់ឈាមស្រស់ថ្លា។ ការថែទាំ
នៅក្នុងសង្គមខ្មែរ គេសង្កេតឃើញជម្ងឺបាក់ស្បាតកើតមាននៅលើមនុស្សគ្រប់ភេទគ្រប់វ័យ។ អ្នកដែលបានកើតជម្ងឺនេះ ពុំបានចាប់អារម្មណ៍ពីអាការដែលស្ដែងចេញមកឡើយ។ ម្យ៉ាងទៀតអ្នកជម្ងឺតែងជួបព្រឹត្ដិការណ៍ឬរូបភាពដែលមិនអាចទទួលយក បាន ហើយ
បញ្ហាជាច្រើនដែលកើតឡើង អាចធ្វើឱ្យលោកអ្នកមានការអាក់អន់ស្រពន់ចិត្ដ ធ្លាក់ទឹកចិត្ដ មិនសប្បាយចិត្ដខកចិត្ដអស់ សង្ឃឹម ឬបាត់បង់កម្លាំងចិត្ដជាដើម។ មនុស្សជាច្រើនមានការពិបាកចិត្ដខ្លាំងណាស់នៅពេលដែល
ការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដគឺជារង្វាន់មួយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សដែលបាត់បង់ទឹកចិត្ដ ឬបាក់ទឹកចិត្ដហើយដែលមិនអាចប្រឈម ទៅនឹងរឿងរ៉ាវផ្សេងៗតទៅទៀតបាន។ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែចង់ឱ្យ
កុមារជាវ័យដែលឆាប់ទទួលរងនូវបញ្ហាផ្លូវចិត្ដណាស់។ ថ្វីត្បិតតែកុមារមិនចេះដោះស្រាយនូវរាល់បញ្ហាទាំងឡាយដែល កើតឡើងដូចមនុស្សធំមែន។ ប៉ុន្ដែកុមារឆាប់មានភាព
ដើម្បីសាងភាពជឿជាក់ និងទំនុកចិត្ដកើតមានឡើងបាន ប្រការដែលសំខាន់ គឺយើងមិនត្រូវធ្វើឱ្យអ្នកដទៃរងទុក្ខឬក្ដៅ ក្រហាយរហូតដល់គេអត់ទ្រាំមិនបាននោះទេ។ ព្រោះកាលបើអ្នកដទៃអត់ទ្រាំមិនបាន គេនឹងតបមកយើងវិញមិនខានហើយក៏អាច
ភាពទុក្ខព្រួយក្ដីស្មុគស្មាញការមិនសប្បាយចិត្ដឬមានវិបត្ដិផ្លូវចិត្ដផ្សេងៗបានជំរុញឱ្យលោកអ្នកឈានទៅរកភាពឯកោបានយ៉ាងងាយបំផុត។ ប្រសិនបើកង្វល់ទាំងនោះកើតឡើងកាន់តែធំទៅៗលោកអ្នកប្រាកដជាទទួលនូវសម្ពាធបញ្ហាជាច្រើនដែល
សារជាតិមនុស្សកើតមកមិនមានលក្ខណៈដូចគ្នានោះទេ អ្នកខ្លះមានចរិតស្លូតបូតរាបសារ ទន់ភ្លន់មានភាពអំណត់អត់ធ្មត់ តស៊ូនិងព្យាយាម ឯមនុស្សខ្លះទៀតមានចរិតកោងកាច ឆាប់ខឹង និងឆេវឆាវ។ ពេលខ្លះភាពកាចរបស់មនុស្សអាចផ្ដល់ជា
លោកអ្នករមែងតែងតែជួបនូវរឿងរ៉ាវជាច្រើននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដោយសារតែសម្ពាធការងារ និងគ្រួសារបានធ្វើឱ្យ លោកអ្នកមួយចំនួនស្មុគស្មាញ ពិបាកគិត ឬដោះស្រាយនូវរាល់បញ្ហាដែលកំពុងប្រឈមមុខ។ នៅពេលខ្លះបញ្ហាជាច្រើនផ្ទួនៗ
កម្រណាស់ដែលមនុស្សណាម្នាក់ចូលនិន្ទ្រាដោយមិនមានយល់សប្ដិ ទោះយប់ទោះថ្ងៃ បើមិនច្រើនក៏តិចតួចដែរសូម្បីតែ ក្មេងខ្លះក៏ចេះយល់សប្ដិដែរ។ ក្រោយយល់សប្ដិ អ្នកខ្លះនៅចាំច្រើន ឬតិច ពេលខ្លះ